Regulaci\u00f3n gubernamental de productos de tabaco

En 2016, la FDA anunci\u00f3 que las regulaciones de tabaco a nivel nacional se extender\u00e1n a todos los productos de tabaco, incluyendo:

cigarrillos electr\u00f3nicos y sus soluciones l\u00edquidas
cigarros
tabaco de cachimba
tabaco de pipa

En diciembre de 2019, el gobierno federal aument\u00f3 la edad m\u00ednima legal de venta de productos de tabaco de 18 a 21 a\u00f1os, y en enero de 2020, la FDA emiti\u00f3 una pol\u00edtica sobre la venta de cartuchos de vaporizador con sabor. Por lo tanto:

Es ilegal vender productos de vapeo (cigarrillos electr\u00f3nicos), tabaco de narguile o cigarros en persona o en l\u00ednea a cualquier persona menor de 21 a\u00f1os.
Los compradores deben mostrar su identificaci\u00f3n con fotograf\u00eda para comprar productos de vapeo (cigarrillos electr\u00f3nicos), tabaco de narguile o cigarros, verificando que tengan 21 a\u00f1os o m\u00e1s.
Estos productos no pueden venderse en m\u00e1quinas expendedoras (a menos que sean solo para adultos).
Es ilegal repartir muestras gratis.

La regulaci\u00f3n de la FDA tambi\u00e9n significa que el gobierno federal ahora tendr\u00e1 mucha m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los productos de vapeo, la seguridad o los da\u00f1os de los ingredientes, c\u00f3mo se fabrican y qu\u00e9 riesgos deben comunicarse al p\u00fablico (por ejemplo, sobre advertencias sanitarias sobre el producto y en los anuncios). Tambi\u00e9n podr\u00e1n evitar que los fabricantes hagan declaraciones sobre sus productos que no est\u00e1n cient\u00edficamente comprobadas.

La regulaci\u00f3n no significa que los productos de vapeo sean necesariamente seguros para el uso de todos los adultos, o que todas las declaraciones de propiedades saludables que se hacen actualmente en los anuncios de los fabricantes sean ciertas. Pero s\u00ed significa que los productos de vapeo, el tabaco de narguile y los cigarros ahora deben seguir el mismo tipo de reglas que los fabricantes de cigarrillos.

\u00bfQu\u00e9 pasa en tu cerebro cuando consumes tabaco y nicotina?

Al igual que otras drogas, la nicotina aumenta los niveles del neurotransmisor llamado dopamina (en ingl\u00e9s). La dopamina se libera en forma natural cuando una persona experimenta algo placentero, como una buena comida, realizar su actividad favorita o pasar tiempo con las personas que quiere. Al consumir productos de tabaco, la liberaci\u00f3n de dopamina causa un efecto similar. Este efecto desaparece r\u00e1pidamente, lo que hace que la gente que fuma sienta necesidad de encender otro cigarrillo para sentir otra vez esa sensaci\u00f3n placentera, lo que puede llevar a la adicci\u00f3n.

Un fumador t\u00edpico toma diez pitadas de un cigarrillo en los aproximadamente cinco minutos que el cigarrillo est\u00e1 encendido. De modo que una persona que fuma alrededor de un paquete por d\u00eda (25 cigarrillos), tiene 250 \"golpes\" de nicotina cada d\u00eda.

Hay estudios que sugieren que otras sustancias qu\u00edmicas presentes en el humo del tabaco, como el acetaldeh\u00eddo, podr\u00edan aumentar los efectos de la nicotina en el cerebro.

Cuando se consume tabaco sin humo, la nicotina se absorbe a trav\u00e9s de los tejidos de la boca directamente en la sangre, y as\u00ed llega al cerebro. A\u00fan despu\u00e9s de quitar el tabaco de la boca, la nicotina contin\u00faa absorbi\u00e9ndose en la corriente sangu\u00ednea. La nicotina tambi\u00e9n permanece en la sangre m\u00e1s tiempo en quienes usan tabaco sin humo que en quienes fuman.

\u00bfQu\u00e9 pasa en tu cuerpo cuando consumes tabaco y nicotina?

Cuando la nicotina ingresa al organismo, inicialmente hace que las gl\u00e1ndulas suprarrenales liberen una hormona llamada adrenalina. La oleada de adrenalina estimula el organismo y aumenta la presi\u00f3n arterial, la frecuencia card\u00edaca y la respiraci\u00f3n.

El mayor da\u00f1o al organismo no lo causa la nicotina sino otras sustancias qu\u00edmicas que se encuentran en el tabaco o las otras sustancias que se producen cuando se quema, entre ellas el mon\u00f3xido de carbono, el alquitr\u00e1n, el formaldeh\u00eddo, el cianuro y el amon\u00edaco. El consumo de tabaco da\u00f1a todos los \u00f3rganos del cuerpo y causa muchos problemas. Los efectos que el tabaco sin humo tiene sobre la salud son algo diferentes de los efectos del tabaco que se fuma, pero los dos pueden causar c\u00e1ncer.

Humo de segunda mano

Las personas que no fuman pero viven o pasan tiempo con otras que fuman est\u00e1n expuestas al humo de segunda mano, es decir, el humo exhalado y el humo que sale del extremo del producto de tabaco que se quema. Al igual que fumar, esto aumenta el riesgo de muchas enfermedades. Se estima que cada a\u00f1o alrededor de 58 millones de estadounidenses se exponen regularmente al humo de segunda mano, y m\u00e1s de 42,000 no fumadores mueren de enfermedades causadas por la exposici\u00f3n al humo de segunda mano.² Uno de cada cuatro estudiantes de la escuela media y secundaria en Estados Unidos dice haber estado expuesto a roc\u00edo de segunda mano no saludable proveniente de los cigarrillos electr\u00f3nicos.³

El cuadro siguiente muestra los problemas de salud que pueden ocurrir cuando se fuma o mastica tabaco o cuando se est\u00e1 expuesto al humo de segunda mano.

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Mayor riesgo de problemas de salud
Efecto en la salud	Fumar tabaco	Humo de segunda mano	Tabaco sin humo
C\u00e1ncer	la causa de alrededor de un tercio de todas las muertes por c\u00e1ncer, incluido un 90% de los casos de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n. El consumo de tabaco tambi\u00e9n est\u00e1 asociado con el c\u00e1ncer de boca, faringe, laringe, es\u00f3fago, est\u00f3mago, p\u00e1ncreas, cuello del \u00fatero, ri\u00f1\u00f3n, uretra, vejiga y m\u00e9dula (leucemia).	C\u00e1ncer de pulm\u00f3n: las personas que est\u00e1n expuestas al humo de segunda mano aumentan el riesgo de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n entre un 20% y un 30%. Cada a\u00f1o, hay alrededor de 7,300 muertes por c\u00e1ncer de pulm\u00f3n entre personas que no fuman.⁴	C\u00e1ncer: se ha descubierto que alrededor de treinta sustancias qu\u00edmicas que se encuentran en el tabaco causan c\u00e1ncer. Las personas que usan tabaco sin humo tienen un mayor riesgo de c\u00e1ncer oral (c\u00e1ncer de la boca, los labios, la lengua o la faringe) y tambi\u00e9n de c\u00e1ncer de es\u00f3fago y de p\u00e1ncreas.
Problemas pulmonares	Problemas respiratorios: la bronquitis (inflamaci\u00f3n de los bronquios, las v\u00edas respiratorias que llegan a los pulmones) y la neumon\u00eda se han vinculado con el h\u00e1bito de fumar. Menor capacidad pulmonar: las personas que fuman no pueden hacer ejercicio ni practicar deportes por tanto tiempo como lo hac\u00edan antes.	Problemas respiratorios: el humo de segunda mano causa problemas respiratorios en las personas que no fuman, como tos y flema, y los pulmones no funcionan tan bien como deber\u00edan.
Enfermedades card\u00edacas y embolia cerebral	Enfermedades card\u00edacas y embolia cerebral: fumar aumenta el riesgo de embolia cerebral, infarto al coraz\u00f3n, enfermedades vasculares (que afectan la circulaci\u00f3n de la sangre en el cuerpo) y aneurisma (un bulto como un globo en una arteria que puede perforarla y causar la muerte).	Enfermedades card\u00edacas: el humo de segunda mano aumenta entre un 15% y un 35% el riesgo de enfermedades card\u00edacas. Se estima que contribuye a hasta 34,000 muertes relacionadas con enfermedades card\u00edacas.⁵	Enfermedades card\u00edacas y embolia cerebral: las investigaciones recientes indican que el tabaco sin humo puede desempe\u00f1ar un papel como causante de enfermedades card\u00edacas y embolia cerebral.
Otros problemas de salud	Cataratas: las personas que fuman pueden sufrir de cataratas, una enfermedad que nubla los ojos y hace borrosa la visi\u00f3n. P\u00e9rdida del sentido del gusto y el olfato Piel y dientes envejecidos: Despu\u00e9s de fumar durante mucho tiempo, las personas notan que la piel envejece m\u00e1s r\u00e1pido y los dientes se decoloran.		Problemas en la boca: el uso de tabaco sin humo aumenta la probabilidad de tener caries, enfermedad gingival (de las enc\u00edas) y llagas en la boca que pueden hacer que resulte doloroso comer y beber.
Mujeres embarazadas y ni\u00f1os	Mujeres embarazadas: las mujeres embarazadas que fuman tienen un mayor riesgo de tener un beb\u00e9 prematuro o perder el beb\u00e9, o de que el beb\u00e9 nazca muerto, o pueden tener otros problemas durante el embarazo. Fumar durante el embarazo tambi\u00e9n podr\u00eda estar asociado con problemas de conducta y aprendizaje en los ni\u00f1os.	Problemas de salud para los ni\u00f1os: los ni\u00f1os que est\u00e1n expuestos al humo de segunda mano tienen un riesgo mayor de morir por el s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante (SIDS o \"muerte blanca\") o sufrir infecciones pulmonares, problemas de o\u00eddos o casos de asma m\u00e1s graves.
Muerte accidental	Muertes relacionadas con incendios: fumar es la causa principal de las muertes relacionadas con incendios, que son m\u00e1s de 600 cada a\u00f1o.⁶

² Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts. Atlanta, GA. Diciembre de 2015 Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm.

³ Wang TW, Marynak KL, Aguku IT, et al. Secondhand Exposure to Electronic Cigarette Aerosol Among US Youths. JAMA Pediatrics. 2017, e1.

⁴ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Health Effects of Secondhand Smoke. Atlanta, GA. Febrero de 2016. Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/health_effects/index.htm

⁵ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Health Effects of Secondhand Smoke. Atlanta, GA. Febrero de 2016. Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/health_effects/index.htm

⁶ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use. Tobacco-Related Mortality. Atlanta, GA. Febrero de 2016. Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/tobacco_related_mortality/.

\u00bfEs posible morir por consumir productos de tabaco o nicotina?

S\u00ed. El consumo de tabaco (ya sea fumado o en su forma sin humo) es la primera causa prevenible de muerte en Estados Unidos. Es una causa conocida de c\u00e1ncer. Fumar tabaco tambi\u00e9n puede causar la muerte temprana por enfermedades card\u00edacas, problemas de salud en los ni\u00f1os e incendios accidentales en el hogar o en edificios que comienzan con la ca\u00edda de un cigarrillo. Adem\u00e1s, la nicotina en el tabaco sin humo puede aumentar el riesgo de muerte s\u00fabita a ra\u00edz de un trastorno en el cual el coraz\u00f3n no late correctamente (arritmias ventriculares); el resultado es que el coraz\u00f3n bombea poco o nada de sangre a los \u00f3rganos del cuerpo.

Seg\u00fan los Centros para el Control y Prevenci\u00f3n de Enfermedades de los Estados Unidos (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), fumar cigarrillos causa m\u00e1s de 480,000 muertes prematuras cada a\u00f1o (alrededor de una de cada cinco muertes en Estados Unidos, o 1,300 muertes por d\u00eda).⁸ En promedio, las personas que fuman mueren diez a\u00f1os antes que quienes no fuman.⁹ Los fumadores tienen un mayor riesgo de morir de c\u00e1ncer (especialmente c\u00e1ncer de pulm\u00f3n), enfermedades card\u00edacas, enfermedades pulmonares y lesiones accidentales por incendios que se iniciaron por la ca\u00edda de un cigarrillo.

La buena noticia es que las personas que dejan el tabaco pueden vivir m\u00e1s tiempo. Un hombre de 24 a\u00f1os que deja de fumar aumentar\u00e1 en promedio su expectativa de vida (cu\u00e1nto tiempo es probable que viva) unos cinco a\u00f1os.¹⁰

⁸ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: 2014 Surgeon General\u2019s Report: The Health Consequences of Smoking\u201450 Years of Progress. Atlanta, GA. 2014. Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/50th-anniversary/index.htm.

⁹ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts. Atlanta, GA. Diciembre de 2015 Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm.

¹⁰ Centers for Disease Control and Prevention. The Health Benefits of Smoking Cessation: A Report of the Surgeon General. Atlanta, GA. 1990. HHS Publication No. 90-8416.

\u00bfSon adictivos los productos de tabaco o nicotina?

S\u00ed. Es la nicotina que se encuentra en el tabaco la que es adictiva. Cada cigarrillo contiene alrededor de diez miligramos de nicotina. Una persona inhala solamente algo del humo de un cigarrillo y los pulmones no absorben todo el contenido de cada pitada. La persona promedio recibe alrededor de 1 a 2 miligramos de la droga con cada cigarrillo.

Estudios de marcas muy populares de tabaco sin humo demostraron que la cantidad de nicotina por gramo de tabaco var\u00eda entre 4.4 y 25.0 miligramos. Mantener un \u201cdip\u201d de tama\u00f1o promedio en la boca durante 30 minutos le da al usuario tanta nicotina como fumar tres cigarrillos. Una persona que consume dos latas de rap\u00e9 por semana recibe tanta nicotina como alguien que fuma un paquete y medio por d\u00eda.

Ya sea que una persona fume productos de tabaco o use tabaco sin humo, la cantidad de nicotina que absorbe el organismo es suficiente para que esa persona se convierta en adicta. Cuando esto ocurre, la persona contin\u00faa buscando el tabaco aun cuando sabe el da\u00f1o que le causa. La adicci\u00f3n a la nicotina puede causar:

tolerancia: una persona que consume productos de tabaco desarrolla tolerancia en el curso de un d\u00eda, es decir, necesita m\u00e1s nicotina para lograr los mismos efectos iniciales. En realidad, la gente que fuma a menudo reporta que el primer cigarrillo del d\u00eda es el m\u00e1s fuerte o el \"mejor\".
S\u00edntomas de abstinencia: cuando una persona deja de consumir productos de tabaco, generalmente tiene s\u00edntomas desagradables de abstinencia (en ingl\u00e9s), lo que a menudo hace que la persona vuelva al tabaco. Los s\u00edntomas de abstinencia de nicotina incluyen: \n
- irritabilidad
- problemas para pensar y concentrarse
- problemas para dormir
- m\u00e1s apetito
- deseos intensos de nicotina que pueden durar seis meses o m\u00e1s y pueden ser un obst\u00e1culo importante para dejar la droga

\u00bfQu\u00e9 sucede con los cigarrillos electr\u00f3nicos?

Los cigarrillos electr\u00f3nicos son un producto relativamente nuevo. Como solo han estado en el mercado alrededor de diez a\u00f1os, los investigadores est\u00e1n en la etapa inicial de los estudios para determinar c\u00f3mo afectan la salud.

\u00bfC\u00f3mo funcionan los cigarrillos electr\u00f3nicos?

Los cigarrillos electr\u00f3nicos est\u00e1n dise\u00f1ados para liberar nicotina sin las otras sustancias qu\u00edmicas que se generan al quemar las hojas de tabaco. Al pitar en la boquilla del cartucho se activa un dispositivo de inhalaci\u00f3n (llamado vaporizador) que funciona a pilas. El vaporizador calienta el l\u00edquido que est\u00e1 dentro del cartucho, el cual contiene nicotina, saborizantes y otras sustancias qu\u00edmicas. El l\u00edquido calentado se convierte en roc\u00edo (vapor), que la persona inhala. Esto se conoce como vapear.

\u00bfQu\u00e9 efectos tienen los cigarrillos electr\u00f3nicos en el cerebro?

Hasta el momento, las investigaciones sugieren que los cigarrillos electr\u00f3nicos podr\u00edan ser menos perjudiciales que los cigarrillos de tabaco cuando una persona que fuma regularmente reemplaza completamente el tabaco con un cigarrillo electr\u00f3nico. Pero como son tan nuevos, esto no se sabe con certeza todav\u00eda. Y la nicotina, en cualquiera de sus formas, es una droga sumamente adictiva. Los expertos en salud han planteado muchos interrogantes sobre la seguridad de estos productos, particularmente para los adolescentes:

Pruebas hechas en algunos cigarrillos electr\u00f3nicos demostraron que el roc\u00edo (vapor) conten\u00eda sustancias qu\u00edmicas t\u00f3xicas que se sabe causan c\u00e1ncer, y part\u00edculas provenientes del mecanismo vaporizador que pueden ser perjudiciales. Todav\u00eda no est\u00e1 claro qu\u00e9 efectos tiene la exposici\u00f3n repetida a estas sustancias sobre la salud.
Hay una investigaci\u00f3n con animales que demuestra que la exposici\u00f3n a la nicotina puede causar cambios en el cerebro que hacen que otras drogas produzcan m\u00e1s satisfacci\u00f3n. Si esto es cierto en los seres humanos, como creen algunos expertos, significar\u00eda que el uso de nicotina en cualquiera de sus formas aumentar\u00eda el riesgo de consumir otras drogas y tambi\u00e9n el riesgo de adicci\u00f3n.
Ciertas investigaciones sugieren que el uso de cigarrillos electr\u00f3nicos puede servir como una \"puerta de entrada\" o introducci\u00f3n para que los j\u00f3venes prueben otros productos de tabaco, incluidos los cigarrillos regulares, que se sabe causan enfermedades y llevan a una muerte temprana. Un estudio reciente revel\u00f3 que los estudiantes que han usado cigarrillos electr\u00f3nicos antes de ingresar a 9.⁰ grado tienen m\u00e1s probabilidades que otros de comenzar a fumar cigarrillos tradicionales y otros productos de tabaco el a\u00f1o siguiente.¹¹
El l\u00edquido en los cigarrillos electr\u00f3nicos puede causar intoxicaci\u00f3n por nicotina si se bebe, se aspira o se toca. Recientemente ha habido un aumento en los casos de intoxicaci\u00f3n de ni\u00f1os menores de 5 a\u00f1os. Tambi\u00e9n hay preocupaci\u00f3n por los usuarios que cambian los cartuchos y por las mascotas.
Ciertos estudios indican que el vapor de segunda mano de los cigarrillos electr\u00f3nicos contamina la calidad del aire con part\u00edculas que podr\u00edan da\u00f1ar el coraz\u00f3n y los pulmones.¹²
Algunas investigaciones indican que ciertas marcas de cigarrillos electr\u00f3nicos contienen metales como n\u00edquel y cromo, los que probablemente provienen del calentamiento de las bobinas del cigarrillo.¹³

Regulaci\u00f3n de los cigarrillos electr\u00f3nicos

La Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (U.S. Food and Drug Administration, FDA) anunci\u00f3 en el 2016 que regular\u00eda la venta de cigarrillos electr\u00f3nicos, tabaco para narguile (hookah) y cigarros. Por lo tanto:

Es ahora ilegal vender cigarrillos electr\u00f3nicos, tabaco para narguile (hookah) o cigarros, ya sea en persona o por internet, a una persona menor de 18 a\u00f1os.
Para comprar estos productos es necesario mostrar un documento de identidad con foto que compruebe que la persona tiene 18 a\u00f1os o m\u00e1s.
Estos productos no se pueden vender en m\u00e1quinas expendedoras (a menos que se trate de un local para adultos solamente).
Es ilegal distribuir muestras gratis.

La regulaci\u00f3n de la FDA tambi\u00e9n significa que el gobierno federal tendr\u00e1 ahora mucha m\u00e1s informaci\u00f3n sobre qu\u00e9 hay en los cigarrillos electr\u00f3nicos, la seguridad o peligrosidad de los ingredientes, c\u00f3mo se hacen y qu\u00e9 riesgos hay que comunicar al p\u00fablico (por ejemplo, en advertencias sobre la salud en el producto mismo o en la publicidad). El gobierno tambi\u00e9n podr\u00e1 evitar que los fabricantes hagan afirmaciones sobre sus productos que no est\u00e1n comprobadas cient\u00edficamente.

La regulaci\u00f3n no quiere decir que los cigarrillos electr\u00f3nicos sean necesariamente seguros para el consumo por parte de todas las personas adultas, ni que todas las declaraciones saludables que se ven actualmente en la publicidad de los fabricantes sean ciertas. Pero s\u00ed significa que los cigarrillos electr\u00f3nicos, el tabaco para narguile y los cigarros ahora deben seguir las mismas reglas que siguen los fabricantes de cigarrillos.

¹¹ Rigotti NA. e-Cigarette use and subsequent tobacco use by adolescents: new evidence about a potential risk of e-cigarettes. JAMA. 2015;314(7):673-674.

¹² Schober W, Szendrei K, Matzen W, et al. Use of electronic cigarettes (e-cigarettes) impairs indoor air quality and increases FeNO levels of e-cigarette consumers. International Journal of Hygiene and Environmental Health. 2014; 217:628-637.

¹³ Hess CA, Olmedo P, Goessler W, Cohen E, Rule AM. E-cigarettes as a source of toxic and potentially carcinogenic metals. Environmental Research. 2017;152:221-221.

\u00bfCu\u00e1ntos adolescentes consumen productos de tabaco y nicotina?

El consumo de cigarrillos y tabaco sin humo por lo general comienza en la adolescencia. Entre las personas que consumen tabaco:

Cada d\u00eda, alrededor de 3,200 j\u00f3venes menores de 18 a\u00f1os fuman su primer cigarrillo.¹⁴
Se estima que alrededor de 2,100 adolescentes y adultos j\u00f3venes que fumaban de vez en cuando se convierten cada d\u00eda en fumadores diarios de cigarrillos.¹⁵
Si los j\u00f3venes de este pa\u00eds contin\u00faan fumando a los niveles actuales, 5.6 millones de los estadounidenses que hoy tienen menos de 18 a\u00f1os (o alrededor de uno de cada trece j\u00f3venes) podr\u00edan morir prematuramente (es decir, demasiado temprano) por una enfermedad relacionada con fumar tabaco.¹⁶
Los cigarrillos electr\u00f3nicos son la forma m\u00e1s com\u00fan de consumo de tabaco entre los j\u00f3venes en Estados Unidos.
Los j\u00f3venes que usan cigarrillos electr\u00f3nicos o tabaco sin humo podr\u00edan tambi\u00e9n tener mayor probabilidad de convertirse en fumadores.^{17, 18}
El uso de tabaco sin humo se sigue dando mayormente entre los hombres. Alrededor de 490,000 adolescentes de entre 12 y 17 a\u00f1os consumen actualmente tabaco sin humo. De cada 100 adolescentes que consumen tabaco sin humo, 85 son varones.¹⁹

Una encuesta de adolescentes en Estados Unidos indica que el h\u00e1bito de fumar cigarrillos est\u00e1 en disminuci\u00f3n. Esto podr\u00eda deberse en parte a la introducci\u00f3n de los cigarrillos electr\u00f3nicos. En la actualidad, es m\u00e1s probable que los adolescentes fumen un cigarrillo electr\u00f3nico que un cigarrillo regular.²⁰

\n $\"Uso$ \n

La gr\u00e1fica informativa no est\u00e1 disponible en espa\u00f1ol.

El cuadro siguiente muestra el porcentaje de adolescentes que consumen productos de tabaco y nicotina.

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\n Encuesta \"Monitoring the Future\u201d: Tendencias en la prevalencia de Various Drugs en alumnos de 8.o, 10.o y 12.o grado; 2020 (en porcentajes)* \n
Droga	Per\u00edodo	Alumnos de 8.\u00b0 grado	Alumnos de 10.\u00b0 grado	Alumnos de 12.\u00b0 grado
Cigarrillos (cualquier consumo)	En toda la vida	11.5	13.9	24.0
	Mes anterior	2.2	3.2	7.5
	Diariamente	0.8	1.2	3.1
	1/2-Cajetillas/d\u00eda	[0.1]	0.6	1.4
Tabaco sin humo	En toda la vida	7.8	9.3	-
	Mes anterior	2.3	3.5	-
	Diariamente	0.5	0.7	-

* Data in brackets indicate statistically significant change from the previous year. Previous MTF Data

Se pueden consultar m\u00e1s estad\u00edsticas sobre el abuso de drogas en los adolescentes en la encuesta Estudio de Observaci\u00f3n del Futuro (en ingl\u00e9s).

¹⁴ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts. Atlanta, GA. Diciembre de 2015 Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm.

¹⁵ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts. Atlanta, GA. Diciembre de 2015 Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm.

¹⁶ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts. Atlanta, GA. Diciembre de 2015 Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm.

¹⁷ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Trends in Heroin Use in the United States: Atlanta, GA. Julio de 2016 Se puede consultar en https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/smokeless/use_us/.

¹⁸ Leventhal AM, Stone MD, Andrabi N. Association of e-Cigarette Vaping and Progression to Heavier Patterns of Cigarette Smoking. JAMA. 2016;316(18):1918-1920.

¹⁹ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Trends in Heroin Use in the United States: Atlanta, GA. Julio de 2016 Se puede consultar en https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/smokeless/use_us/.

20 Miech RA, Schulenberg JE, Johnston LD, et al. National adolescent drug trends in 2017: Findings released [Press release]. Ann Arbor, MI. December 2017. Se puede consultar en www.monitoringthefuture.org.

\u00bfQu\u00e9 puedo hacer si quiero dejar de consumir tabaco y nicotina?

Hay tratamientos que pueden ayudar a las personas que consumen productos de tabaco a manejar los s\u00edntomas y aumentan la probabilidad de tener \u00e9xito para dejar el tabaco. Actualmente, los adolescentes y j\u00f3venes que fuman y quieren dejar tienen buenas opciones de ayuda. Inf\u00f3rmate m\u00e1s en Sin fumar y Consejos de exfumadores (ambos enlaces est\u00e1n en ingl\u00e9s).

Casi el 70% de las personas que fuman quieren dejar.⁷ La mayor\u00eda de quienes tratan de hacerlo por su cuenta sufren reca\u00eddas (en ingl\u00e9s) \u2014es decir, vuelven a fumar\u2014, a menudo en una semana. La mayor\u00eda de los exfumadores intent\u00f3 dejar varias veces antes de lograrlo.

Algunas personas creen que los cigarrillos electr\u00f3nicos pueden ayudar a los fumadores a reducir los deseos intensos de nicotina mientras tratan de dejar de fumar. Pero los investigadores no saben todav\u00eda si los cigarrillos electr\u00f3nicos son verdaderamente \u00fatiles para quienes tratan de dejar de fumar. Tambi\u00e9n existe la posibilidad de que aumenten la adicci\u00f3n a la nicotina, lo que har\u00eda m\u00e1s dif\u00edcil dejar de fumar, y pueden introducir a la nicotina a j\u00f3venes que todav\u00eda no han intentado fumar.

Si t\u00fa o alguien que t\u00fa conoces necesitan m\u00e1s informaci\u00f3n o est\u00e1n listos para dejar de fumar, considera estos recursos:

Adolescentes

Visita SmokeFree.gov (en ingl\u00e9s).

Adultos

Llama al 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), una l\u00ednea nacional gratuita que brinda a las personas la informaci\u00f3n que necesitan para dejar de fumar.
Visita SmokeFree.gov (en ingl\u00e9s).

⁷ Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts. Atlanta, GA. Diciembre de 2015 Se puede consultar en http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm.