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En esta p\u00e1gina:

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\u00bfQu\u00e9 es un trastorno del equilibrio?

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Un trastorno del equilibrio es un problema m\u00e9dico que hace que uno se sienta tambaleante o mareado. Es posible que al estar de pie, sentado o acostado, la persona sienta como si se estuviera moviendo, flotando o que todo le da vueltas. Si est\u00e1 caminando, puede de repente sentir como si se fuera a caer.

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Todas las personas se sienten mareadas de vez en cuando, pero el t\u00e9rmino \u201cmareo\u201d puede significar diferentes cosas para diferentes personas. Para una persona, sentirse mareada podr\u00eda significar una breve sensaci\u00f3n de debilidad, mientras que para otra puede ser una sensaci\u00f3n intensa de que todo da vueltas (v\u00e9rtigo) que dura mucho tiempo.

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Alrededor del 15 por ciento de los adultos en los Estados Unidos (33 millones) tuvo un problema de equilibrio o de mareo durante el a\u00f1o 2008. Los trastornos del equilibrio pueden ser causados por ciertos problemas de salud, medicamentos, o un problema del o\u00eddo interno o del cerebro. Un trastorno del equilibrio puede afectar profundamente las actividades diarias y causar problemas psicol\u00f3gicos y emocionales.

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\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de un trastorno del equilibrio?

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Si usted tiene un trastorno del equilibrio, sus s\u00edntomas podr\u00edan incluir:

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  • mareo o v\u00e9rtigo (sensaci\u00f3n de que todo le da vueltas),
    • \n
  • caerse o sentir como si se va a caer,
    • \n
  • tambalearse cuando intenta caminar,
    • \n
  • sentir como si se va a desvanecer o desmayar, o tener una sensaci\u00f3n de estar flotando,
    • \n
  • visi\u00f3n borrosa y
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  • confusi\u00f3n o desorientaci\u00f3n.
    • \n
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Puede tener otros s\u00edntomas como n\u00e1useas y v\u00f3mito; diarrea; cambios en la frecuencia cardiaca y la presi\u00f3n arterial; y miedo, ansiedad o p\u00e1nico. Los s\u00edntomas pueden aparecer y desaparecer durante periodos de tiempo cortos o durar mucho tiempo. Puede llevar a la fatiga y la depresi\u00f3n.

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\u00bfQu\u00e9 causa los trastornos del equilibrio?

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Las causas de los problemas de equilibrio incluyen ciertos medicamentos, una infecci\u00f3n del o\u00eddo, una lesi\u00f3n en la cabeza, o cualquier otra cosa que afecta el o\u00eddo interno o el cerebro. La presi\u00f3n arterial baja puede causar mareos cuando la persona se pone de pie demasiado r\u00e1pido. Los problemas que afectan los sistemas esquel\u00e9ticos o visuales, como la artritis o un desequilibrio de los m\u00fasculos del ojo, tambi\u00e9n pueden causar trastornos del equilibrio. Su riesgo de tener problemas de equilibrio aumenta con la edad. Desafortunadamente, muchos trastornos del equilibrio comienzan de repente y sin causa aparente.

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\u00bfC\u00f3mo mantiene el cuerpo el equilibrio?

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El sentido del equilibrio se basa en una serie de se\u00f1ales al cerebro que provienen de varios \u00f3rganos y estructuras del cuerpo, espec\u00edficamente los ojos, los o\u00eddos, y los m\u00fasculos y sensores del tacto en las piernas. La parte del o\u00eddo que ayuda con el equilibrio se conoce como el sistema vestibular o el laberinto, una estructura en el o\u00eddo interno compuesta por hueso y tejido blando.

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\n \"Estructuras \n

Estructuras del sistema de equilibrio en el o\u00eddo interno

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Fuente: NIH/NIDCD

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Dentro del laberinto hay estructuras llamadas conductos semicirculares. Los conductos semicirculares tienen tres tubos o conductos llenos de l\u00edquido, que forman bucles ordenados m\u00e1s o menos en \u00e1ngulos rectos entre s\u00ed. Le avisan al cerebro cuando la cabeza gira. Dentro de cada uno de estos conductos, hay una estructura gelatinosa llamada c\u00fapula que se extiende como una vela gruesa que bloquea un extremo de cada conducto. La c\u00fapula queda asentada sobre un conjunto de c\u00e9lulas ciliadas sensoriales. Cada c\u00e9lula ciliada tiene peque\u00f1as extensiones delgadas llamadas estereocilios que sobresalen en la c\u00fapula.

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Cuando uno gira la cabeza, el l\u00edquido dentro de los conductos semicirculares se mueve, haciendo que la c\u00fapula se flexione o se ondule como las velas con el viento, lo que a su vez dobla los estereocilios. Al doblarse los estereocilios, se crea una se\u00f1al nerviosa que se env\u00eda al cerebro para indicarle en qu\u00e9 direcci\u00f3n ha girado la cabeza.

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Entre los conductos semicirculares y la c\u00f3clea (una estructura en forma de caracol, llena de l\u00edquido en el o\u00eddo interno) se encuentran dos \u00f3rganos otol\u00edticos que son como bolsas llenas de l\u00edquido llamados el utr\u00edculo y el s\u00e1culo. Estos \u00f3rganos le avisan al cerebro cu\u00e1l es la posici\u00f3n de la cabeza con respecto a la gravedad, es decir, le indican si usted est\u00e1 sentado, recostado o acostado, as\u00ed como cualquier direcci\u00f3n en que su cabeza se podr\u00eda estar moviendo como de lado a lado, hacia arriba o hacia abajo, hacia adelante o hacia atr\u00e1s.

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El utr\u00edculo y el s\u00e1culo tambi\u00e9n tienen c\u00e9lulas ciliadas sensoriales. \u00e9stas recubren el piso o la pared de cada \u00f3rgano con estereocilios que se extienden para formar una capa por encima, similar a un gel. All\u00ed, el gel contiene diminutos cristales densos de carbonato de calcio llamados otolitos. No importa en qu\u00e9 posici\u00f3n est\u00e9 la cabeza, la gravedad tira de estos cristales, que luego mueven a los estereocilios para se\u00f1alar al cerebro la posici\u00f3n de la cabeza. Cualquier movimiento de la cabeza crea una se\u00f1al que le indica al cerebro el cambio de posici\u00f3n de la cabeza.

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Cuando uno se mueve, el sistema vestibular detecta la gravedad y otras fuerzas mec\u00e1nicas, que estimulan los conductos semicirculares y los \u00f3rganos otol\u00edticos. Estos \u00f3rganos trabajan con otros sistemas sensoriales del cuerpo, como la visi\u00f3n y el sistema musculoesquel\u00e9tico sensorial, para controlar la posici\u00f3n del cuerpo en descanso o en movimiento. Esto ayuda a conservar una postura estable y mantener el equilibrio al caminar o correr. Tambi\u00e9n ayuda a mantener un enfoque visual estable sobre los objetos cuando el cuerpo cambia de posici\u00f3n.

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Cuando las se\u00f1ales de cualquiera de estos sistemas sensoriales funcionan mal, usted puede tener problemas con su sentido del equilibrio, incluyendo mareo o v\u00e9rtigo. Si tiene problemas adicionales con el control motriz, como debilidad, lentitud, temblores o rigidez, puede perder su habilidad de recuperar bien el equilibrio. Esto aumenta su riesgo de caerse y lesionarse.

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\u00bfCu\u00e1les son algunos tipos de trastornos del equilibrio?

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Hay m\u00e1s de una docena de diferentes trastornos del equilibrio. Algunos de los m\u00e1s comunes son:

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  • V\u00e9rtigo posicional parox\u00edstico benigno (VPPB): un episodio breve pero intenso de v\u00e9rtigo causado por un cambio espec\u00edfico en la posici\u00f3n de la cabeza. Puede sentir que todo le da vueltas cuando se agacha para buscar algo, cuando gira la cabeza para mirar hacia arriba o sobre su hombro, o cuando se da la vuelta en la cama. El VPPB ocurre cuando algunos otolitos sueltos caen dentro de uno de los conductos semicirculares y afectan el funcionamiento de la c\u00fapula. Esto impide que la c\u00fapula se flexione correctamente enviando informaci\u00f3n incorrecta al cerebro sobre la posici\u00f3n de la cabeza y causando v\u00e9rtigo. El VPPB puede resultar de una lesi\u00f3n a la cabeza o simplemente puede ocurrir al envejecer.
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  • Laberintitis: una infecci\u00f3n o inflamaci\u00f3n del o\u00eddo interno que causa mareo y p\u00e9rdida de equilibrio. A menudo se asocia con una infecci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias superiores, como la gripe.
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  • Enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re: episodios de v\u00e9rtigo, p\u00e9rdida de audici\u00f3n, tinnitus (un timbre, silbido o zumbido en el o\u00eddo) y una sensaci\u00f3n de que el o\u00eddo est\u00e1 lleno. Puede estar asociada con un cambio en el volumen del l\u00edquido dentro de las partes del laberinto, pero la causa o causas a\u00fan se desconocen. Para m\u00e1s informaci\u00f3n, lea la hoja de informaci\u00f3n de La enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re del Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s).
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  • Neuronitis vestibular: una inflamaci\u00f3n del nervio vestibular que puede ser causada por un virus y que provoca principalmente v\u00e9rtigo.
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  • F\u00edstula perilinf\u00e1tica: una fuga del l\u00edquido del o\u00eddo interno al o\u00eddo medio. Provoca inestabilidad que suele aumentar con la actividad, adem\u00e1s de mareo y n\u00e1useas. La f\u00edstula perilinf\u00e1tica puede ocurrir despu\u00e9s de una lesi\u00f3n en la cabeza, cambios dr\u00e1sticos en la presi\u00f3n del aire (como cuando se bucea), esfuerzo f\u00edsico, cirug\u00eda del o\u00eddo o infecciones cr\u00f3nicas del o\u00eddo. Algunas personas nacen con una f\u00edstula perilinf\u00e1tica.
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  • S\u00edndrome del mal de desembarco: una sensaci\u00f3n de balanceo y falta de equilibrio continuo, por lo general despu\u00e9s de un crucero u otro viaje por mar, o incluso despu\u00e9s de correr por un tiempo prolongado en la m\u00e1quina caminadora. Por lo general, los s\u00edntomas desaparecen a las pocas horas o d\u00edas de llegar a tierra o suspender el uso de la m\u00e1quina caminadora. Sin embargo, los casos m\u00e1s graves pueden durar meses o incluso a\u00f1os. La causa sigue siendo desconocida.
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\u00bfC\u00f3mo se diagnostica un trastorno del equilibrio?

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El diagn\u00f3stico de un trastorno del equilibrio no es f\u00e1cil. Para averiguar si usted tiene un problema de equilibrio, su m\u00e9dico de cabecera quiz\u00e1s le diga que consulte con un otorrinolaring\u00f3logo y un audi\u00f3logo. Un otorrinolaring\u00f3logo es un m\u00e9dico cirujano que se especializa en las enfermedades y trastornos de los o\u00eddos, nariz, garganta y cuello (ear, nose, throat, and neck doctor, ENT). Un audi\u00f3logo es un m\u00e9dico que se especializa en la funci\u00f3n de los sistemas auditivo y vestibular.

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\"Figure

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Uso de la maniobra de Epley para desalojar el otolito.

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Fuente: NIH/NIDCD

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Le pueden pedir que se haga una prueba de audici\u00f3n, an\u00e1lisis de sangre, una videonistagmograf\u00eda (una prueba que mide los movimientos de los ojos y de los m\u00fasculos que los controlan), o estudios de im\u00e1genes de la cabeza y el cerebro. Otra prueba que le puede pedir es la posturograf\u00eda. Para esta prueba, usted tiene que pararse sobre una plataforma m\u00f3vil especial delante de una pantalla con patrones.

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La posturograf\u00eda mide qu\u00e9 tan bien usted puede mantener el equilibrio durante diferentes condiciones de la plataforma, como pararse sobre una superficie m\u00f3vil que no est\u00e1 fija. Tambi\u00e9n le pueden hacer otras pruebas, como la prueba de la silla giratoria, la prueba de la sacudida brusca de la cabeza o incluso las pruebas que miden las respuestas de los m\u00fasculos de los ojos o del cuello a clics de sonido cortos. Como el sistema vestibular es complejo, tal vez se necesiten m\u00faltiples pruebas para evaluar mejor la causa de su problema de equilibrio.

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\u00bfC\u00f3mo se tratan los trastornos del equilibrio?

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Lo primero que el otorrinolaring\u00f3logo debe hacer si usted tiene un problema de equilibrio es determinar si se debe a alg\u00fan otro problema m\u00e9dico o a alg\u00fan medicamento. Si es as\u00ed, su m\u00e9dico tratar\u00e1 ese problema, le sugerir\u00e1 cambiar de medicamento o lo referir\u00e1 a un especialista si el problema m\u00e9dico est\u00e1 fuera de su \u00e1rea de especializaci\u00f3n.

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Si usted tiene VPPB, su otorrinolaring\u00f3logo o audi\u00f3logo podr\u00eda hacerle una serie de movimientos sencillos, como la maniobra de Epley, para ayudar a desalojar el otolito del conducto semicircular. En muchos casos, con una sola sesi\u00f3n basta. En otros, se necesita repetir el procedimiento varias veces hasta poder aliviar el mareo.

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Si le diagnostican la enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re, su otorrinolaring\u00f3logo puede recomendarle que haga algunos cambios en su dieta y, si usted fuma, que deje de hacerlo. Los medicamentos contra el v\u00e9rtigo o las n\u00e1useas pueden aliviarle los s\u00edntomas, pero tambi\u00e9n pueden dar sue\u00f1o. Tambi\u00e9n se podr\u00edan usar otros medicamentos, como la gentamicina (un antibi\u00f3tico) o los corticoesteroides. Aunque la gentamicina funciona mejor que los corticoesteroides para reducir el mareo, en ocasiones causa una p\u00e9rdida permanente de la audici\u00f3n. En algunos casos graves de la enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re, puede ser necesaria una cirug\u00eda de los \u00f3rganos vestibulares.

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Algunas personas que tienen un trastorno del equilibrio no logran aliviar su mareo totalmente y deber\u00e1n encontrar maneras para vivir con \u00e9l. Un terapeuta de rehabilitaci\u00f3n vestibular puede ayudarle a preparar un plan de tratamiento individualizado.

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Pregunte a su m\u00e9dico si es peligroso que usted maneje y c\u00f3mo disminuir su riesgo de caerse y lesionarse durante sus actividades diarias, como cuando baja y sube las escaleras, usa el ba\u00f1o o hace ejercicio. Para reducir las lesiones causadas por el mareo, evite caminar en la oscuridad. Para caminar al aire libre, use zapatos de tac\u00f3n bajo o zapatos para caminar. Si es necesario, use un bast\u00f3n o un andador y haga modificaciones en su casa o lugar de trabajo, por ejemplo, a\u00f1adiendo barandillas o pasamanos.

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Si creo que tengo un trastorno del equilibrio, \u00bfcu\u00e1ndo debo buscar ayuda?

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Para ayudarle a decidir si debe buscar ayuda m\u00e9dica para los problemas de equilibrio y el mareo, h\u00e1gase las siguientes preguntas. Si su respuesta a alguna de estas preguntas es \u201cs\u00ed\u201d, hable con su m\u00e9dico:

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  • \u00bfMe siento inestable o tambaleante?
    • \n
  • \u00bfSiento como si la habitaci\u00f3n da vueltas a mi alrededor?
    • \n
  • \u00bfSiento como si estuviera movi\u00e9ndome aun cuando s\u00e9 que estoy sentado o parado sin moverme?
    • \n
  • \u00bfPierdo el equilibrio y me caigo?
    • \n
  • \u00bfSiento como si me estuviera cayendo?
    • \n
  • \u00bfSiento que me voy a desvanecer o como si me fuera a desmayar?
    • \n
  • \u00bfTengo la visi\u00f3n borrosa?
    • \n
  • \u00bfMe he sentido alguna vez desorientado, es decir, que pierdo el sentido del tiempo o de ubicaci\u00f3n?
    • \n
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\u00bfC\u00f3mo puedo ayudar a mi m\u00e9dico con mi diagn\u00f3stico?

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Puede ayudar a su m\u00e9dico con el diagn\u00f3stico y el plan de tratamiento contestando las siguientes preguntas. Prep\u00e1rese para hablar sobre esta informaci\u00f3n en su cita m\u00e9dica.

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  1. La mejor manera de describir mi mareo o problema de equilibrio es: \n
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    • \u00bfTiene la sensaci\u00f3n de que la habitaci\u00f3n est\u00e1 girando? Si es as\u00ed, \u00bfen qu\u00e9 direcci\u00f3n gira?
      • \n
    • \u00bfEl mareo/giro lo causa un movimiento espec\u00edfico o se produce incluso si est\u00e1 sentado o acostado tranquilo?
      • \n
    • \u00bfTiene alg\u00fan otro s\u00edntoma que ocurra al mismo tiempo con el mareo/giro, como p\u00e9rdida de la audici\u00f3n, tinnitus, sensaci\u00f3n de presi\u00f3n en uno o en ambos o\u00eddos o dolor de cabeza?
      • \n
    • \u00bfHay algo que parece ayudar con los mareos/giros?
      • \n
    2. \n
  2. \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia me siento mareado o tengo problemas de equilibrio? \u00bfCu\u00e1nto tiempo duran los mareos o episodios de giro (segundos, minutos, horas, d\u00edas)?
    3. \n
  3. \u00bfMe he ca\u00eddo alguna vez? \n
      \n
    • \u00bfCu\u00e1ndo me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfD\u00f3nde me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfBajo qu\u00e9 condiciones me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia me he ca\u00eddo?
      • \n
    4. \n
  4. Estos son los medicamentos que tomo. Incluya todos los medicamentos que requieren receta m\u00e9dica; todos los medicamentos de venta libre, como aspirina, antihistam\u00ednicos y medicamentos para dormir y; todas las vitaminas o suplementos y remedios alternativos u homeop\u00e1ticos. \n
      \n
    • Nombre del medicamento o suplemento: ______________________________.
      • \n
    • Cu\u00e1nto (miligramos) _____ y con qu\u00e9 frecuencia (cu\u00e1ntas veces) ______ por d\u00eda.
      • \n
    • El problema m\u00e9dico por el que tomo este medicamento es: ____________________________.
      • \n
    5. \n
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\u00bfQu\u00e9 investigaciones se est\u00e1n llevando a cabo sobre los trastornos del equilibrio?

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Cient\u00edficos recibiendo apoyo del Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s) est\u00e1n estudiando los o\u00eddos en animales para saber si las estructuras del o\u00eddo interno que ayudan con el equilibrio pero que han sido destruidas por el envejecimiento, los medicamentos, las infecciones o el trauma pueden volver a regenerarse alg\u00fan d\u00eda en las personas con problemas del equilibrio. Otros cient\u00edficos con apoyo del NIDCD est\u00e1n probando pr\u00f3tesis vestibulares, que son aparatos en miniatura que pueden usarse por fuera o implantarse en el o\u00eddo para regular la funci\u00f3n de los \u00f3rganos del equilibrio en el o\u00eddo interno y aliviar los mareos. Algunos de estos aparatos se est\u00e1n probando en ensayos cl\u00ednicos con voluntarios y otros todav\u00eda se est\u00e1n desarrollando. Visite el sitio web de la investigaci\u00f3n cl\u00ednica de los NIH para leer sobre estos y otros ensayos cl\u00ednicos que est\u00e1n recibiendo voluntarios.

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Los cient\u00edficos financiados por el NIDCD tambi\u00e9n est\u00e1n trabajando para desarrollar pruebas muy necesarias para diagnosticar adecuadamente los trastornos del equilibrio. Las pruebas estandarizadas ayudar\u00e1n a los m\u00e9dicos a determinar la mejor manera de ayudar a las personas a recuperar su sentido del equilibrio y la calidad de vida. Estas pruebas nos ayudar\u00e1n adem\u00e1s a entender cu\u00e1ntas personas tienen trastornos del equilibrio y rastrear si el sentido del equilibrio se restablece despu\u00e9s del tratamiento.

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\u00bfD\u00f3nde puedo obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los trastornos del equilibrio?

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El NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que ofrecen informaci\u00f3n sobre los procesos normales y los trastornos de la audici\u00f3n, el equilibrio, el gusto, el olfato, la voz, el habla y el lenguaje. Actualmente, el directorio est\u00e1 disponible solamente en ingl\u00e9s.

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Para m\u00e1s informaci\u00f3n, comun\u00edquese con nosotros al:

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Centro de Informaci\u00f3n del NIDCD

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1 Communication Avenue
Bethesda, MD 20892-3456
N\u00famero de tel\u00e9fono gratuito: (800) 241-1044
N\u00famero gratuito TTY: (800) 241-1055
Correo electr\u00f3nico: nidcdinfo@nidcd.nih.gov

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Publicaci\u00f3n de NIH n\u00fam. 00-4374 S

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Diciembre de 2017

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\u00bfQu\u00e9 es un trastorno del equilibrio?

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Un trastorno del equilibrio es un problema m\u00e9dico que hace que uno se sienta tambaleante o mareado. Es posible que al estar de pie, sentado o acostado, la persona sienta como si se estuviera moviendo, flotando o que todo le da vueltas. Si est\u00e1 caminando, puede de repente sentir como si se fuera a caer.

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Todas las personas se sienten mareadas de vez en cuando, pero el t\u00e9rmino \u201cmareo\u201d puede significar diferentes cosas para diferentes personas. Para una persona, sentirse mareada podr\u00eda significar una breve sensaci\u00f3n de debilidad, mientras que para otra puede ser una sensaci\u00f3n intensa de que todo da vueltas (v\u00e9rtigo) que dura mucho tiempo.

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Alrededor del 15 por ciento de los adultos en los Estados Unidos (33 millones) tuvo un problema de equilibrio o de mareo durante el a\u00f1o 2008. Los trastornos del equilibrio pueden ser causados por ciertos problemas de salud, medicamentos, o un problema del o\u00eddo interno o del cerebro. Un trastorno del equilibrio puede afectar profundamente las actividades diarias y causar problemas psicol\u00f3gicos y emocionales.

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\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de un trastorno del equilibrio?

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Si usted tiene un trastorno del equilibrio, sus s\u00edntomas podr\u00edan incluir:

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Puede tener otros s\u00edntomas como n\u00e1useas y v\u00f3mito; diarrea; cambios en la frecuencia cardiaca y la presi\u00f3n arterial; y miedo, ansiedad o p\u00e1nico. Los s\u00edntomas pueden aparecer y desaparecer durante periodos de tiempo cortos o durar mucho tiempo. Puede llevar a la fatiga y la depresi\u00f3n.

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\u00bfQu\u00e9 causa los trastornos del equilibrio?

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Las causas de los problemas de equilibrio incluyen ciertos medicamentos, una infecci\u00f3n del o\u00eddo, una lesi\u00f3n en la cabeza, o cualquier otra cosa que afecta el o\u00eddo interno o el cerebro. La presi\u00f3n arterial baja puede causar mareos cuando la persona se pone de pie demasiado r\u00e1pido. Los problemas que afectan los sistemas esquel\u00e9ticos o visuales, como la artritis o un desequilibrio de los m\u00fasculos del ojo, tambi\u00e9n pueden causar trastornos del equilibrio. Su riesgo de tener problemas de equilibrio aumenta con la edad. Desafortunadamente, muchos trastornos del equilibrio comienzan de repente y sin causa aparente.

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\u00bfC\u00f3mo mantiene el cuerpo el equilibrio?

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El sentido del equilibrio se basa en una serie de se\u00f1ales al cerebro que provienen de varios \u00f3rganos y estructuras del cuerpo, espec\u00edficamente los ojos, los o\u00eddos, y los m\u00fasculos y sensores del tacto en las piernas. La parte del o\u00eddo que ayuda con el equilibrio se conoce como el sistema vestibular o el laberinto, una estructura en el o\u00eddo interno compuesta por hueso y tejido blando.

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\n \"Estructuras \n

Estructuras del sistema de equilibrio en el o\u00eddo interno

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Fuente: NIH/NIDCD

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Dentro del laberinto hay estructuras llamadas conductos semicirculares. Los conductos semicirculares tienen tres tubos o conductos llenos de l\u00edquido, que forman bucles ordenados m\u00e1s o menos en \u00e1ngulos rectos entre s\u00ed. Le avisan al cerebro cuando la cabeza gira. Dentro de cada uno de estos conductos, hay una estructura gelatinosa llamada c\u00fapula que se extiende como una vela gruesa que bloquea un extremo de cada conducto. La c\u00fapula queda asentada sobre un conjunto de c\u00e9lulas ciliadas sensoriales. Cada c\u00e9lula ciliada tiene peque\u00f1as extensiones delgadas llamadas estereocilios que sobresalen en la c\u00fapula.

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Cuando uno gira la cabeza, el l\u00edquido dentro de los conductos semicirculares se mueve, haciendo que la c\u00fapula se flexione o se ondule como las velas con el viento, lo que a su vez dobla los estereocilios. Al doblarse los estereocilios, se crea una se\u00f1al nerviosa que se env\u00eda al cerebro para indicarle en qu\u00e9 direcci\u00f3n ha girado la cabeza.

\n

Entre los conductos semicirculares y la c\u00f3clea (una estructura en forma de caracol, llena de l\u00edquido en el o\u00eddo interno) se encuentran dos \u00f3rganos otol\u00edticos que son como bolsas llenas de l\u00edquido llamados el utr\u00edculo y el s\u00e1culo. Estos \u00f3rganos le avisan al cerebro cu\u00e1l es la posici\u00f3n de la cabeza con respecto a la gravedad, es decir, le indican si usted est\u00e1 sentado, recostado o acostado, as\u00ed como cualquier direcci\u00f3n en que su cabeza se podr\u00eda estar moviendo como de lado a lado, hacia arriba o hacia abajo, hacia adelante o hacia atr\u00e1s.

\n

El utr\u00edculo y el s\u00e1culo tambi\u00e9n tienen c\u00e9lulas ciliadas sensoriales. \u00e9stas recubren el piso o la pared de cada \u00f3rgano con estereocilios que se extienden para formar una capa por encima, similar a un gel. All\u00ed, el gel contiene diminutos cristales densos de carbonato de calcio llamados otolitos. No importa en qu\u00e9 posici\u00f3n est\u00e9 la cabeza, la gravedad tira de estos cristales, que luego mueven a los estereocilios para se\u00f1alar al cerebro la posici\u00f3n de la cabeza. Cualquier movimiento de la cabeza crea una se\u00f1al que le indica al cerebro el cambio de posici\u00f3n de la cabeza.

\n

Cuando uno se mueve, el sistema vestibular detecta la gravedad y otras fuerzas mec\u00e1nicas, que estimulan los conductos semicirculares y los \u00f3rganos otol\u00edticos. Estos \u00f3rganos trabajan con otros sistemas sensoriales del cuerpo, como la visi\u00f3n y el sistema musculoesquel\u00e9tico sensorial, para controlar la posici\u00f3n del cuerpo en descanso o en movimiento. Esto ayuda a conservar una postura estable y mantener el equilibrio al caminar o correr. Tambi\u00e9n ayuda a mantener un enfoque visual estable sobre los objetos cuando el cuerpo cambia de posici\u00f3n.

\n

Cuando las se\u00f1ales de cualquiera de estos sistemas sensoriales funcionan mal, usted puede tener problemas con su sentido del equilibrio, incluyendo mareo o v\u00e9rtigo. Si tiene problemas adicionales con el control motriz, como debilidad, lentitud, temblores o rigidez, puede perder su habilidad de recuperar bien el equilibrio. Esto aumenta su riesgo de caerse y lesionarse.

\n \n

\u00bfCu\u00e1les son algunos tipos de trastornos del equilibrio?

\n

Hay m\u00e1s de una docena de diferentes trastornos del equilibrio. Algunos de los m\u00e1s comunes son:

\n \n \n

\u00bfC\u00f3mo se diagnostica un trastorno del equilibrio?

\n

El diagn\u00f3stico de un trastorno del equilibrio no es f\u00e1cil. Para averiguar si usted tiene un problema de equilibrio, su m\u00e9dico de cabecera quiz\u00e1s le diga que consulte con un otorrinolaring\u00f3logo y un audi\u00f3logo. Un otorrinolaring\u00f3logo es un m\u00e9dico cirujano que se especializa en las enfermedades y trastornos de los o\u00eddos, nariz, garganta y cuello (ear, nose, throat, and neck doctor, ENT). Un audi\u00f3logo es un m\u00e9dico que se especializa en la funci\u00f3n de los sistemas auditivo y vestibular.

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\n

\"Figure

\n

Uso de la maniobra de Epley para desalojar el otolito.

\n

Fuente: NIH/NIDCD

\n
\n

Le pueden pedir que se haga una prueba de audici\u00f3n, an\u00e1lisis de sangre, una videonistagmograf\u00eda (una prueba que mide los movimientos de los ojos y de los m\u00fasculos que los controlan), o estudios de im\u00e1genes de la cabeza y el cerebro. Otra prueba que le puede pedir es la posturograf\u00eda. Para esta prueba, usted tiene que pararse sobre una plataforma m\u00f3vil especial delante de una pantalla con patrones.

\n

La posturograf\u00eda mide qu\u00e9 tan bien usted puede mantener el equilibrio durante diferentes condiciones de la plataforma, como pararse sobre una superficie m\u00f3vil que no est\u00e1 fija. Tambi\u00e9n le pueden hacer otras pruebas, como la prueba de la silla giratoria, la prueba de la sacudida brusca de la cabeza o incluso las pruebas que miden las respuestas de los m\u00fasculos de los ojos o del cuello a clics de sonido cortos. Como el sistema vestibular es complejo, tal vez se necesiten m\u00faltiples pruebas para evaluar mejor la causa de su problema de equilibrio.

\n \n

\u00bfC\u00f3mo se tratan los trastornos del equilibrio?

\n

Lo primero que el otorrinolaring\u00f3logo debe hacer si usted tiene un problema de equilibrio es determinar si se debe a alg\u00fan otro problema m\u00e9dico o a alg\u00fan medicamento. Si es as\u00ed, su m\u00e9dico tratar\u00e1 ese problema, le sugerir\u00e1 cambiar de medicamento o lo referir\u00e1 a un especialista si el problema m\u00e9dico est\u00e1 fuera de su \u00e1rea de especializaci\u00f3n.

\n

Si usted tiene VPPB, su otorrinolaring\u00f3logo o audi\u00f3logo podr\u00eda hacerle una serie de movimientos sencillos, como la maniobra de Epley, para ayudar a desalojar el otolito del conducto semicircular. En muchos casos, con una sola sesi\u00f3n basta. En otros, se necesita repetir el procedimiento varias veces hasta poder aliviar el mareo.

\n

Si le diagnostican la enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re, su otorrinolaring\u00f3logo puede recomendarle que haga algunos cambios en su dieta y, si usted fuma, que deje de hacerlo. Los medicamentos contra el v\u00e9rtigo o las n\u00e1useas pueden aliviarle los s\u00edntomas, pero tambi\u00e9n pueden dar sue\u00f1o. Tambi\u00e9n se podr\u00edan usar otros medicamentos, como la gentamicina (un antibi\u00f3tico) o los corticoesteroides. Aunque la gentamicina funciona mejor que los corticoesteroides para reducir el mareo, en ocasiones causa una p\u00e9rdida permanente de la audici\u00f3n. En algunos casos graves de la enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re, puede ser necesaria una cirug\u00eda de los \u00f3rganos vestibulares.

\n

Algunas personas que tienen un trastorno del equilibrio no logran aliviar su mareo totalmente y deber\u00e1n encontrar maneras para vivir con \u00e9l. Un terapeuta de rehabilitaci\u00f3n vestibular puede ayudarle a preparar un plan de tratamiento individualizado.

\n

Pregunte a su m\u00e9dico si es peligroso que usted maneje y c\u00f3mo disminuir su riesgo de caerse y lesionarse durante sus actividades diarias, como cuando baja y sube las escaleras, usa el ba\u00f1o o hace ejercicio. Para reducir las lesiones causadas por el mareo, evite caminar en la oscuridad. Para caminar al aire libre, use zapatos de tac\u00f3n bajo o zapatos para caminar. Si es necesario, use un bast\u00f3n o un andador y haga modificaciones en su casa o lugar de trabajo, por ejemplo, a\u00f1adiendo barandillas o pasamanos.

\n \n

Si creo que tengo un trastorno del equilibrio, \u00bfcu\u00e1ndo debo buscar ayuda?

\n

Para ayudarle a decidir si debe buscar ayuda m\u00e9dica para los problemas de equilibrio y el mareo, h\u00e1gase las siguientes preguntas. Si su respuesta a alguna de estas preguntas es \u201cs\u00ed\u201d, hable con su m\u00e9dico:

\n \n \n

\u00bfC\u00f3mo puedo ayudar a mi m\u00e9dico con mi diagn\u00f3stico?

\n

Puede ayudar a su m\u00e9dico con el diagn\u00f3stico y el plan de tratamiento contestando las siguientes preguntas. Prep\u00e1rese para hablar sobre esta informaci\u00f3n en su cita m\u00e9dica.

\n
    \n
  1. La mejor manera de describir mi mareo o problema de equilibrio es: \n
      \n
    • \u00bfTiene la sensaci\u00f3n de que la habitaci\u00f3n est\u00e1 girando? Si es as\u00ed, \u00bfen qu\u00e9 direcci\u00f3n gira?
      • \n
    • \u00bfEl mareo/giro lo causa un movimiento espec\u00edfico o se produce incluso si est\u00e1 sentado o acostado tranquilo?
      • \n
    • \u00bfTiene alg\u00fan otro s\u00edntoma que ocurra al mismo tiempo con el mareo/giro, como p\u00e9rdida de la audici\u00f3n, tinnitus, sensaci\u00f3n de presi\u00f3n en uno o en ambos o\u00eddos o dolor de cabeza?
      • \n
    • \u00bfHay algo que parece ayudar con los mareos/giros?
      • \n
    2. \n
  2. \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia me siento mareado o tengo problemas de equilibrio? \u00bfCu\u00e1nto tiempo duran los mareos o episodios de giro (segundos, minutos, horas, d\u00edas)?
    3. \n
  3. \u00bfMe he ca\u00eddo alguna vez? \n
      \n
    • \u00bfCu\u00e1ndo me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfD\u00f3nde me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfBajo qu\u00e9 condiciones me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia me he ca\u00eddo?
      • \n
    4. \n
  4. Estos son los medicamentos que tomo. Incluya todos los medicamentos que requieren receta m\u00e9dica; todos los medicamentos de venta libre, como aspirina, antihistam\u00ednicos y medicamentos para dormir y; todas las vitaminas o suplementos y remedios alternativos u homeop\u00e1ticos. \n
      \n
    • Nombre del medicamento o suplemento: ______________________________.
      • \n
    • Cu\u00e1nto (miligramos) _____ y con qu\u00e9 frecuencia (cu\u00e1ntas veces) ______ por d\u00eda.
      • \n
    • El problema m\u00e9dico por el que tomo este medicamento es: ____________________________.
      • \n
    5. \n
\n \n

\u00bfQu\u00e9 investigaciones se est\u00e1n llevando a cabo sobre los trastornos del equilibrio?

\n

Cient\u00edficos recibiendo apoyo del Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s) est\u00e1n estudiando los o\u00eddos en animales para saber si las estructuras del o\u00eddo interno que ayudan con el equilibrio pero que han sido destruidas por el envejecimiento, los medicamentos, las infecciones o el trauma pueden volver a regenerarse alg\u00fan d\u00eda en las personas con problemas del equilibrio. Otros cient\u00edficos con apoyo del NIDCD est\u00e1n probando pr\u00f3tesis vestibulares, que son aparatos en miniatura que pueden usarse por fuera o implantarse en el o\u00eddo para regular la funci\u00f3n de los \u00f3rganos del equilibrio en el o\u00eddo interno y aliviar los mareos. Algunos de estos aparatos se est\u00e1n probando en ensayos cl\u00ednicos con voluntarios y otros todav\u00eda se est\u00e1n desarrollando. Visite el sitio web de la investigaci\u00f3n cl\u00ednica de los NIH para leer sobre estos y otros ensayos cl\u00ednicos que est\u00e1n recibiendo voluntarios.

\n

Los cient\u00edficos financiados por el NIDCD tambi\u00e9n est\u00e1n trabajando para desarrollar pruebas muy necesarias para diagnosticar adecuadamente los trastornos del equilibrio. Las pruebas estandarizadas ayudar\u00e1n a los m\u00e9dicos a determinar la mejor manera de ayudar a las personas a recuperar su sentido del equilibrio y la calidad de vida. Estas pruebas nos ayudar\u00e1n adem\u00e1s a entender cu\u00e1ntas personas tienen trastornos del equilibrio y rastrear si el sentido del equilibrio se restablece despu\u00e9s del tratamiento.

\n \n

\u00bfD\u00f3nde puedo obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los trastornos del equilibrio?

\n

El NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que ofrecen informaci\u00f3n sobre los procesos normales y los trastornos de la audici\u00f3n, el equilibrio, el gusto, el olfato, la voz, el habla y el lenguaje. Actualmente, el directorio est\u00e1 disponible solamente en ingl\u00e9s.

\n
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\n \n

\u00bfQu\u00e9 es un trastorno del equilibrio?

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Un trastorno del equilibrio es un problema m\u00e9dico que hace que uno se sienta tambaleante o mareado. Es posible que al estar de pie, sentado o acostado, la persona sienta como si se estuviera moviendo, flotando o que todo le da vueltas. Si est\u00e1 caminando, puede de repente sentir como si se fuera a caer.

\n

Todas las personas se sienten mareadas de vez en cuando, pero el t\u00e9rmino \u201cmareo\u201d puede significar diferentes cosas para diferentes personas. Para una persona, sentirse mareada podr\u00eda significar una breve sensaci\u00f3n de debilidad, mientras que para otra puede ser una sensaci\u00f3n intensa de que todo da vueltas (v\u00e9rtigo) que dura mucho tiempo.

\n

Alrededor del 15 por ciento de los adultos en los Estados Unidos (33 millones) tuvo un problema de equilibrio o de mareo durante el a\u00f1o 2008. Los trastornos del equilibrio pueden ser causados por ciertos problemas de salud, medicamentos, o un problema del o\u00eddo interno o del cerebro. Un trastorno del equilibrio puede afectar profundamente las actividades diarias y causar problemas psicol\u00f3gicos y emocionales.

\n \n

\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de un trastorno del equilibrio?

\n

Si usted tiene un trastorno del equilibrio, sus s\u00edntomas podr\u00edan incluir:

\n \n

Puede tener otros s\u00edntomas como n\u00e1useas y v\u00f3mito; diarrea; cambios en la frecuencia cardiaca y la presi\u00f3n arterial; y miedo, ansiedad o p\u00e1nico. Los s\u00edntomas pueden aparecer y desaparecer durante periodos de tiempo cortos o durar mucho tiempo. Puede llevar a la fatiga y la depresi\u00f3n.

\n \n

\u00bfQu\u00e9 causa los trastornos del equilibrio?

\n

Las causas de los problemas de equilibrio incluyen ciertos medicamentos, una infecci\u00f3n del o\u00eddo, una lesi\u00f3n en la cabeza, o cualquier otra cosa que afecta el o\u00eddo interno o el cerebro. La presi\u00f3n arterial baja puede causar mareos cuando la persona se pone de pie demasiado r\u00e1pido. Los problemas que afectan los sistemas esquel\u00e9ticos o visuales, como la artritis o un desequilibrio de los m\u00fasculos del ojo, tambi\u00e9n pueden causar trastornos del equilibrio. Su riesgo de tener problemas de equilibrio aumenta con la edad. Desafortunadamente, muchos trastornos del equilibrio comienzan de repente y sin causa aparente.

\n \n

\u00bfC\u00f3mo mantiene el cuerpo el equilibrio?

\n

El sentido del equilibrio se basa en una serie de se\u00f1ales al cerebro que provienen de varios \u00f3rganos y estructuras del cuerpo, espec\u00edficamente los ojos, los o\u00eddos, y los m\u00fasculos y sensores del tacto en las piernas. La parte del o\u00eddo que ayuda con el equilibrio se conoce como el sistema vestibular o el laberinto, una estructura en el o\u00eddo interno compuesta por hueso y tejido blando.

\n
\n \"Estructuras \n

Estructuras del sistema de equilibrio en el o\u00eddo interno

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Fuente: NIH/NIDCD

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Dentro del laberinto hay estructuras llamadas conductos semicirculares. Los conductos semicirculares tienen tres tubos o conductos llenos de l\u00edquido, que forman bucles ordenados m\u00e1s o menos en \u00e1ngulos rectos entre s\u00ed. Le avisan al cerebro cuando la cabeza gira. Dentro de cada uno de estos conductos, hay una estructura gelatinosa llamada c\u00fapula que se extiende como una vela gruesa que bloquea un extremo de cada conducto. La c\u00fapula queda asentada sobre un conjunto de c\u00e9lulas ciliadas sensoriales. Cada c\u00e9lula ciliada tiene peque\u00f1as extensiones delgadas llamadas estereocilios que sobresalen en la c\u00fapula.

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Cuando uno gira la cabeza, el l\u00edquido dentro de los conductos semicirculares se mueve, haciendo que la c\u00fapula se flexione o se ondule como las velas con el viento, lo que a su vez dobla los estereocilios. Al doblarse los estereocilios, se crea una se\u00f1al nerviosa que se env\u00eda al cerebro para indicarle en qu\u00e9 direcci\u00f3n ha girado la cabeza.

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Entre los conductos semicirculares y la c\u00f3clea (una estructura en forma de caracol, llena de l\u00edquido en el o\u00eddo interno) se encuentran dos \u00f3rganos otol\u00edticos que son como bolsas llenas de l\u00edquido llamados el utr\u00edculo y el s\u00e1culo. Estos \u00f3rganos le avisan al cerebro cu\u00e1l es la posici\u00f3n de la cabeza con respecto a la gravedad, es decir, le indican si usted est\u00e1 sentado, recostado o acostado, as\u00ed como cualquier direcci\u00f3n en que su cabeza se podr\u00eda estar moviendo como de lado a lado, hacia arriba o hacia abajo, hacia adelante o hacia atr\u00e1s.

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El utr\u00edculo y el s\u00e1culo tambi\u00e9n tienen c\u00e9lulas ciliadas sensoriales. \u00e9stas recubren el piso o la pared de cada \u00f3rgano con estereocilios que se extienden para formar una capa por encima, similar a un gel. All\u00ed, el gel contiene diminutos cristales densos de carbonato de calcio llamados otolitos. No importa en qu\u00e9 posici\u00f3n est\u00e9 la cabeza, la gravedad tira de estos cristales, que luego mueven a los estereocilios para se\u00f1alar al cerebro la posici\u00f3n de la cabeza. Cualquier movimiento de la cabeza crea una se\u00f1al que le indica al cerebro el cambio de posici\u00f3n de la cabeza.

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Cuando uno se mueve, el sistema vestibular detecta la gravedad y otras fuerzas mec\u00e1nicas, que estimulan los conductos semicirculares y los \u00f3rganos otol\u00edticos. Estos \u00f3rganos trabajan con otros sistemas sensoriales del cuerpo, como la visi\u00f3n y el sistema musculoesquel\u00e9tico sensorial, para controlar la posici\u00f3n del cuerpo en descanso o en movimiento. Esto ayuda a conservar una postura estable y mantener el equilibrio al caminar o correr. Tambi\u00e9n ayuda a mantener un enfoque visual estable sobre los objetos cuando el cuerpo cambia de posici\u00f3n.

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Cuando las se\u00f1ales de cualquiera de estos sistemas sensoriales funcionan mal, usted puede tener problemas con su sentido del equilibrio, incluyendo mareo o v\u00e9rtigo. Si tiene problemas adicionales con el control motriz, como debilidad, lentitud, temblores o rigidez, puede perder su habilidad de recuperar bien el equilibrio. Esto aumenta su riesgo de caerse y lesionarse.

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\u00bfCu\u00e1les son algunos tipos de trastornos del equilibrio?

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Hay m\u00e1s de una docena de diferentes trastornos del equilibrio. Algunos de los m\u00e1s comunes son:

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\u00bfC\u00f3mo se diagnostica un trastorno del equilibrio?

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El diagn\u00f3stico de un trastorno del equilibrio no es f\u00e1cil. Para averiguar si usted tiene un problema de equilibrio, su m\u00e9dico de cabecera quiz\u00e1s le diga que consulte con un otorrinolaring\u00f3logo y un audi\u00f3logo. Un otorrinolaring\u00f3logo es un m\u00e9dico cirujano que se especializa en las enfermedades y trastornos de los o\u00eddos, nariz, garganta y cuello (ear, nose, throat, and neck doctor, ENT). Un audi\u00f3logo es un m\u00e9dico que se especializa en la funci\u00f3n de los sistemas auditivo y vestibular.

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Uso de la maniobra de Epley para desalojar el otolito.

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Fuente: NIH/NIDCD

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Le pueden pedir que se haga una prueba de audici\u00f3n, an\u00e1lisis de sangre, una videonistagmograf\u00eda (una prueba que mide los movimientos de los ojos y de los m\u00fasculos que los controlan), o estudios de im\u00e1genes de la cabeza y el cerebro. Otra prueba que le puede pedir es la posturograf\u00eda. Para esta prueba, usted tiene que pararse sobre una plataforma m\u00f3vil especial delante de una pantalla con patrones.

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La posturograf\u00eda mide qu\u00e9 tan bien usted puede mantener el equilibrio durante diferentes condiciones de la plataforma, como pararse sobre una superficie m\u00f3vil que no est\u00e1 fija. Tambi\u00e9n le pueden hacer otras pruebas, como la prueba de la silla giratoria, la prueba de la sacudida brusca de la cabeza o incluso las pruebas que miden las respuestas de los m\u00fasculos de los ojos o del cuello a clics de sonido cortos. Como el sistema vestibular es complejo, tal vez se necesiten m\u00faltiples pruebas para evaluar mejor la causa de su problema de equilibrio.

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\u00bfC\u00f3mo se tratan los trastornos del equilibrio?

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Lo primero que el otorrinolaring\u00f3logo debe hacer si usted tiene un problema de equilibrio es determinar si se debe a alg\u00fan otro problema m\u00e9dico o a alg\u00fan medicamento. Si es as\u00ed, su m\u00e9dico tratar\u00e1 ese problema, le sugerir\u00e1 cambiar de medicamento o lo referir\u00e1 a un especialista si el problema m\u00e9dico est\u00e1 fuera de su \u00e1rea de especializaci\u00f3n.

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Si usted tiene VPPB, su otorrinolaring\u00f3logo o audi\u00f3logo podr\u00eda hacerle una serie de movimientos sencillos, como la maniobra de Epley, para ayudar a desalojar el otolito del conducto semicircular. En muchos casos, con una sola sesi\u00f3n basta. En otros, se necesita repetir el procedimiento varias veces hasta poder aliviar el mareo.

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Si le diagnostican la enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re, su otorrinolaring\u00f3logo puede recomendarle que haga algunos cambios en su dieta y, si usted fuma, que deje de hacerlo. Los medicamentos contra el v\u00e9rtigo o las n\u00e1useas pueden aliviarle los s\u00edntomas, pero tambi\u00e9n pueden dar sue\u00f1o. Tambi\u00e9n se podr\u00edan usar otros medicamentos, como la gentamicina (un antibi\u00f3tico) o los corticoesteroides. Aunque la gentamicina funciona mejor que los corticoesteroides para reducir el mareo, en ocasiones causa una p\u00e9rdida permanente de la audici\u00f3n. En algunos casos graves de la enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re, puede ser necesaria una cirug\u00eda de los \u00f3rganos vestibulares.

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Algunas personas que tienen un trastorno del equilibrio no logran aliviar su mareo totalmente y deber\u00e1n encontrar maneras para vivir con \u00e9l. Un terapeuta de rehabilitaci\u00f3n vestibular puede ayudarle a preparar un plan de tratamiento individualizado.

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Pregunte a su m\u00e9dico si es peligroso que usted maneje y c\u00f3mo disminuir su riesgo de caerse y lesionarse durante sus actividades diarias, como cuando baja y sube las escaleras, usa el ba\u00f1o o hace ejercicio. Para reducir las lesiones causadas por el mareo, evite caminar en la oscuridad. Para caminar al aire libre, use zapatos de tac\u00f3n bajo o zapatos para caminar. Si es necesario, use un bast\u00f3n o un andador y haga modificaciones en su casa o lugar de trabajo, por ejemplo, a\u00f1adiendo barandillas o pasamanos.

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Si creo que tengo un trastorno del equilibrio, \u00bfcu\u00e1ndo debo buscar ayuda?

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Para ayudarle a decidir si debe buscar ayuda m\u00e9dica para los problemas de equilibrio y el mareo, h\u00e1gase las siguientes preguntas. Si su respuesta a alguna de estas preguntas es \u201cs\u00ed\u201d, hable con su m\u00e9dico:

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\u00bfC\u00f3mo puedo ayudar a mi m\u00e9dico con mi diagn\u00f3stico?

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Puede ayudar a su m\u00e9dico con el diagn\u00f3stico y el plan de tratamiento contestando las siguientes preguntas. Prep\u00e1rese para hablar sobre esta informaci\u00f3n en su cita m\u00e9dica.

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  1. La mejor manera de describir mi mareo o problema de equilibrio es: \n
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    • \u00bfTiene la sensaci\u00f3n de que la habitaci\u00f3n est\u00e1 girando? Si es as\u00ed, \u00bfen qu\u00e9 direcci\u00f3n gira?
      • \n
    • \u00bfEl mareo/giro lo causa un movimiento espec\u00edfico o se produce incluso si est\u00e1 sentado o acostado tranquilo?
      • \n
    • \u00bfTiene alg\u00fan otro s\u00edntoma que ocurra al mismo tiempo con el mareo/giro, como p\u00e9rdida de la audici\u00f3n, tinnitus, sensaci\u00f3n de presi\u00f3n en uno o en ambos o\u00eddos o dolor de cabeza?
      • \n
    • \u00bfHay algo que parece ayudar con los mareos/giros?
      • \n
    2. \n
  2. \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia me siento mareado o tengo problemas de equilibrio? \u00bfCu\u00e1nto tiempo duran los mareos o episodios de giro (segundos, minutos, horas, d\u00edas)?
    3. \n
  3. \u00bfMe he ca\u00eddo alguna vez? \n
      \n
    • \u00bfCu\u00e1ndo me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfD\u00f3nde me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfBajo qu\u00e9 condiciones me ca\u00ed?
      • \n
    • \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia me he ca\u00eddo?
      • \n
    4. \n
  4. Estos son los medicamentos que tomo. Incluya todos los medicamentos que requieren receta m\u00e9dica; todos los medicamentos de venta libre, como aspirina, antihistam\u00ednicos y medicamentos para dormir y; todas las vitaminas o suplementos y remedios alternativos u homeop\u00e1ticos. \n
      \n
    • Nombre del medicamento o suplemento: ______________________________.
      • \n
    • Cu\u00e1nto (miligramos) _____ y con qu\u00e9 frecuencia (cu\u00e1ntas veces) ______ por d\u00eda.
      • \n
    • El problema m\u00e9dico por el que tomo este medicamento es: ____________________________.
      • \n
    5. \n
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\u00bfQu\u00e9 investigaciones se est\u00e1n llevando a cabo sobre los trastornos del equilibrio?

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Cient\u00edficos recibiendo apoyo del Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s) est\u00e1n estudiando los o\u00eddos en animales para saber si las estructuras del o\u00eddo interno que ayudan con el equilibrio pero que han sido destruidas por el envejecimiento, los medicamentos, las infecciones o el trauma pueden volver a regenerarse alg\u00fan d\u00eda en las personas con problemas del equilibrio. Otros cient\u00edficos con apoyo del NIDCD est\u00e1n probando pr\u00f3tesis vestibulares, que son aparatos en miniatura que pueden usarse por fuera o implantarse en el o\u00eddo para regular la funci\u00f3n de los \u00f3rganos del equilibrio en el o\u00eddo interno y aliviar los mareos. Algunos de estos aparatos se est\u00e1n probando en ensayos cl\u00ednicos con voluntarios y otros todav\u00eda se est\u00e1n desarrollando. Visite el sitio web de la investigaci\u00f3n cl\u00ednica de los NIH para leer sobre estos y otros ensayos cl\u00ednicos que est\u00e1n recibiendo voluntarios.

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Los cient\u00edficos financiados por el NIDCD tambi\u00e9n est\u00e1n trabajando para desarrollar pruebas muy necesarias para diagnosticar adecuadamente los trastornos del equilibrio. Las pruebas estandarizadas ayudar\u00e1n a los m\u00e9dicos a determinar la mejor manera de ayudar a las personas a recuperar su sentido del equilibrio y la calidad de vida. Estas pruebas nos ayudar\u00e1n adem\u00e1s a entender cu\u00e1ntas personas tienen trastornos del equilibrio y rastrear si el sentido del equilibrio se restablece despu\u00e9s del tratamiento.

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\u00bfD\u00f3nde puedo obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los trastornos del equilibrio?

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El NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que ofrecen informaci\u00f3n sobre los procesos normales y los trastornos de la audici\u00f3n, el equilibrio, el gusto, el olfato, la voz, el habla y el lenguaje. Actualmente, el directorio est\u00e1 disponible solamente en ingl\u00e9s.

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Syndicated Content Details:
Source URL: https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/trastornos-del-equilibrio
Source Agency: National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD)
Captured Date: 2017-09-07 16:10:00.0
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