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En esta p\u00e1gina:

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\u00bfQu\u00e9 es la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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Todos los d\u00edas, estamos expuestos a sonidos en nuestro ambiente, como los que vienen del televisor y la radio, los aparatos electrodom\u00e9sticos y el tr\u00e1fico. Normalmente o\u00edmos estos sonidos a niveles que no afectan nuestra audici\u00f3n. Sin embargo, los ruidos muy altos pueden ser da\u00f1inos, aunque duren poco o mucho tiempo. Estos ruidos pueden da\u00f1ar las estructuras delicadas del o\u00eddo interno, causando p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido (noise-induced hearing loss, NIHL).

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ser inmediata o puede tomar mucho tiempo hasta que uno la note. Puede ser temporal o permanente y puede afectar uno o ambos o\u00eddos. Aun cuando usted no pueda notar que est\u00e1 da\u00f1ando su audici\u00f3n, podr\u00eda tener problemas en el futuro. Por ejemplo, tal vez no pueda entender a otras personas cuando hablan, sobre todo por tel\u00e9fono o en un lugar ruidoso. Aunque no sabemos c\u00f3mo le podr\u00eda afectar el ruido en el futuro, s\u00ed sabemos que la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido se puede prevenir.

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\u00bfA qui\u00e9n afecta la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La exposici\u00f3n a niveles da\u00f1inos de ruido puede ocurrir a cualquier edad. Las personas de todas las edades (incluyendo ni\u00f1os, adolescentes, adultos j\u00f3venes y personas mayores) pueden desarrollar p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido. Seg\u00fan un estudio de los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingl\u00e9s), que incluye pruebas de audici\u00f3n y entrevistas con participantes del a\u00f1o 2011 a 2012, al menos 10 millones (el 6 por ciento) de los adultos en los Estados Unidos menores de 70 a\u00f1os y quiz\u00e1s hasta 40 millones (el 24 por ciento) de adultos, tienen caracter\u00edsticas en su prueba de audici\u00f3n que sugieren una p\u00e9rdida de audici\u00f3n en uno o ambos o\u00eddos por exposici\u00f3n a ruidos fuertes. Los investigadores tambi\u00e9n calculan que hasta el 17 por ciento de los adolescentes (de 12 a 19 a\u00f1os de edad) tienen caracter\u00edsticas en su prueba de audici\u00f3n que sugieren una p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido en uno o ambos o\u00eddos, seg\u00fan los datos de 2005 a 2006 (revista Pediatrics, 2011).

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\u00bfQu\u00e9 causa la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ocurrir de una sola vez por un sonido intenso e \u201cimpulsivo\u201d, como el de una explosi\u00f3n. Tambi\u00e9n puede ocurrir poco a poco por la exposici\u00f3n continua a sonidos fuertes, como los ruidos generados en una carpinter\u00eda.

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Algunas actividades recreativas que pueden ponerlo en riesgo de desarrollar p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido son el tiro al blanco y la cacer\u00eda, los paseos en motonieve, escuchar m\u00fasica con auriculares a un volumen alto, tocar en una banda e ir a conciertos con la m\u00fasica fuerte. En el hogar, los ruidos da\u00f1inos pueden venir de fuentes como la cortadora de c\u00e9sped, el soplador de hojas y las herramientas de carpinter\u00eda.

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El sonido se mide en unidades llamadas decibelios o decibeles. Es muy raro que los sonidos de 70 decibelios ponderados A (dBA) o menos causen p\u00e9rdida de audici\u00f3n, aun cuando uno est\u00e9 expuesto a ellos por mucho tiempo. Sin embargo, exponerse por mucho tiempo o repetidamente a sonidos de 85 dBA o m\u00e1s puede causar p\u00e9rdida de audici\u00f3n. Mientras m\u00e1s alto sea el sonido, m\u00e1s r\u00e1pido se desarrolla la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido.

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Estos son los niveles promedio de algunos sonidos comunes, medidos en decibelios:

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  • una conversaci\u00f3n normal
    60-70 dBA
    • \n
  • el cine
    74-104 dBA
    • \n
  • las motocicletas o motocicletas todoterreno
    80-110 dBA
    • \n
  • la m\u00fasica a trav\u00e9s de auriculares al volumen m\u00e1ximo, eventos deportivos y conciertos
    94-110 dBA
    • \n
  • las sirenas
    110-129 dBA
    • \n
  • los fuegos artificiales
    140-160 dBA
    • \n
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Dos factores importantes para proteger la audici\u00f3n son mantener una distancia entre el punto de origen del sonido y usted, y limitar por cu\u00e1nto tiempo se expone al sonido. Una regla pr\u00e1ctica es evitar sonidos que sean \u201cdemasiado altos\u201d y que est\u00e9n \u201cdemasiado cercanos\u201d, o que duren \u201cdemasiado tiempo\u201d.

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\u00bfC\u00f3mo el ruido nos puede da\u00f1ar la audici\u00f3n?

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Para comprender c\u00f3mo los sonidos fuertes nos pueden da\u00f1ar la audici\u00f3n, es necesario comprender c\u00f3mo o\u00edmos. La audici\u00f3n depende de una serie de pasos complejos para convertir las ondas sonoras que viajan por el aire en se\u00f1ales el\u00e9ctricas. Estas se\u00f1ales llegan al cerebro a trav\u00e9s del nervio auditivo despu\u00e9s de un proceso complejo.

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\n \"El \n
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\n Fuente: NIH/NIDCD \n
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  1. Las ondas sonoras entran al o\u00eddo externo a trav\u00e9s de un pasaje estrecho llamado \u201cconducto auditivo\u201d que llega hasta el t\u00edmpano.
    2. \n
  2. El movimiento de las ondas sonoras que entran hace que el t\u00edmpano vibre y a la vez transmita estas vibraciones a tres huesecillos diminutos del o\u00eddo medio. Estos huesecillos se llaman martillo, yunque y estribo.
    3. \n
  3. Los huesecillos del o\u00eddo medio amplifican las vibraciones de sonido que llegan en el aire y se convierten en vibraciones l\u00edquidas dentro de la c\u00f3clea en el o\u00eddo interno. La c\u00f3clea tiene forma de caracol y est\u00e1 llena de l\u00edquido. Tiene una membrana el\u00e1stica a lo largo de su estructura que la divide en dos secciones: superior e inferior. Esta membrana es conocida como \u201cmembrana basilar\u201d porque sirve de base para estructuras claves del sistema auditivo.
    4. \n
  4. Una vez que las vibraciones llegan hasta el l\u00edquido dentro de la c\u00f3clea, se forman ondas que viajan a lo largo de la membrana basilar. Las c\u00e9lulas ciliadas, que son c\u00e9lulas sensoriales sujetas a la superficie de la membrana, \u201cbailan\u201d con el movimiento de la ola.
    5. \n
  5. Al moverse las c\u00e9lulas ciliadas hacia arriba y hacia abajo, unas proyecciones microsc\u00f3picas parecidas a cerdas (conocidas como estereocilios), que se encuentran encima de las c\u00e9lulas ciliadas, se topan con una membrana sobresaliente y se inclinan. Esta inclinaci\u00f3n hace que se abran unos canales que parecen poros, que est\u00e1n en las puntas de los estereocilios. Esto permite que ciertas sustancias qu\u00edmicas entren, generando as\u00ed una se\u00f1al el\u00e9ctrica.
    6. \n
  6. El nervio auditivo lleva la se\u00f1al el\u00e9ctrica al cerebro donde es traducida a sonidos que podemos reconocer y entender.
    7. \n
\n

La mayor\u00eda de los casos de p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido son causados por el da\u00f1o y finalmente la muerte de estas c\u00e9lulas ciliadas. A diferencia de las c\u00e9lulas ciliadas de los p\u00e1jaros y los anfibios, las c\u00e9lulas ciliadas humanas no vuelven a crecer. Es decir, el da\u00f1o es permanente.

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\u00bfCu\u00e1les son los efectos y las se\u00f1ales de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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\n \"Estereocilios \n
\n Estereocilios sobre las c\u00e9lulas ciliadas \n
\n sensoriales en el o\u00eddo interno \n
\n Fuente: Yoshiyuki Kawashima \n
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Cuando usted est\u00e1 expuesto a ruidos fuertes durante un per\u00edodo largo de tiempo, es posible que poco a poco comience a perder la audici\u00f3n. Como el da\u00f1o causado por la exposici\u00f3n al ruido suele ser gradual, tal vez no lo note o tal vez ignore las se\u00f1ales de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n hasta que sean m\u00e1s notables. Con el tiempo, los sonidos pueden distorsionarse o escucharse d\u00e9biles. Es posible que resulte dif\u00edcil entender a otras personas cuando le hablan o que tenga que subir el volumen del televisor. El da\u00f1o que ocurre en la audici\u00f3n por causa del ruido, combinado con el envejecimiento, puede resultar en una p\u00e9rdida de audici\u00f3n grave. Tal vez necesite aud\u00edfonos que amplifiquen los sonidos a su alrededor para poder o\u00edr, comunicarse y participar m\u00e1s plenamente en las actividades diarias.

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido tambi\u00e9n puede ser causada por el ruido de estallidos extremadamente altos, tales como disparos o explosiones. \u00c9stos pueden romper el t\u00edmpano o da\u00f1ar los huesecillos en el o\u00eddo medio. Este tipo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ser inmediata y permanente.

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La exposici\u00f3n al ruido fuerte tambi\u00e9n puede causar tinnitus, que es un timbre, silbido, zumbido o rugido en los o\u00eddos o la cabeza. El tinnitus puede desaparecer con el tiempo, pero a veces puede continuar\u2014de manera constante u ocasional\u2014a lo largo de la vida. La p\u00e9rdida de audici\u00f3n y el tinnitus pueden ocurrir en uno o ambos o\u00eddos.

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A veces la exposici\u00f3n a ruidos fuertes impulsivos o continuos provoca una p\u00e9rdida de audici\u00f3n temporal que desaparece entre unas 16 a 48 horas m\u00e1s tarde. Las investigaciones recientes sugieren, sin embargo, que a pesar de que la p\u00e9rdida de audici\u00f3n aparenta desaparecer, a largo plazo puede haber da\u00f1o residual de la audici\u00f3n.

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\u00bfSe puede prevenir la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido es el \u00fanico tipo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n que es totalmente prevenible. Si usted comprende cu\u00e1les son los riesgos del ruido y c\u00f3mo practicar una buena salud auditiva, podr\u00e1 proteger su audici\u00f3n de por vida. Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo:

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    \n
  • Sepa qu\u00e9 sonidos le pueden hacer da\u00f1o.
    • \n
  • Use tapones para los o\u00eddos u otros aparatos de protecci\u00f3n cuando haga alguna actividad en la que se exponga a ruidos fuertes.
    • \n
  • Si no puede reducir el ruido, prot\u00e9jase o al\u00e9jese de \u00e9l.
    • \n
  • Est\u00e9 alerta a ruidos peligrosos en el entorno.
    • \n
  • Proteja los o\u00eddos de los ni\u00f1os que sean demasiado j\u00f3venes para protegerse ellos mismos.
    • \n
  • Aseg\u00farese de que su familia, amigos y colegas est\u00e9n conscientes de los peligros del ruido.
    • \n
  • H\u00e1gase una prueba auditiva si piensa que podr\u00eda tener p\u00e9rdida de audici\u00f3n.
    • \n
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\u00bfQu\u00e9 investigaciones se est\u00e1n llevando a cabo sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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El Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s) apoya la investigaci\u00f3n sobre las causas, el diagn\u00f3stico, el tratamiento y la prevenci\u00f3n de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n. Los investigadores apoyados por el NIDCD han ayudado a identificar algunos de los muchos genes importantes para el desarrollo y la funci\u00f3n de las c\u00e9lulas ciliadas y est\u00e1n usando este conocimiento para explorar nuevos tratamientos para la p\u00e9rdida de audici\u00f3n.

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Los investigadores tambi\u00e9n est\u00e1n estudiando las propiedades protectoras de las c\u00e9lulas de apoyo en el o\u00eddo interno. Estas c\u00e9lulas parecen ser capaces de disminuir el da\u00f1o a las c\u00e9lulas ciliadas sensoriales cuando est\u00e1n expuestas al ruido.

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Con esta informaci\u00f3n, los padres, maestros, enfermeras escolares y otros adultos pueden alentar a los ni\u00f1os a que adopten h\u00e1bitos de audici\u00f3n saludables.

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\u00bfD\u00f3nde puedo obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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El NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que proveen informaci\u00f3n acerca del proceso normal y trastornos de la audici\u00f3n, el equilibrio, el gusto, el olfato, la voz, el habla y el lenguaje. Actualmente, el directorio est\u00e1 disponible solamente en ingl\u00e9s.

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Use las siguientes palabras clave para encontrar organizaciones que pueden responder a sus preguntas y ofrecer informaci\u00f3n impresa o electr\u00f3nica sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido. Esta informaci\u00f3n est\u00e1 disponible en ingl\u00e9s.

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Para m\u00e1s informaci\u00f3n, comun\u00edquese con nosotros al:

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Centro de Informaci\u00f3n del NIDCD
1 Communication Avenue
Bethesda, MD 20892-3456
Llamada gratuita: (800) 241-1044
Llamada gratuita TTY: (800) 241-1055
Correo electr\u00f3nico: nidcdinfo@nidcd.nih.gov

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Publicaci\u00f3n de NIH n\u00fam. 99-4233 S
Marzo de 2014

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\u00bfQu\u00e9 es la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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Todos los d\u00edas, estamos expuestos a sonidos en nuestro ambiente, como los que vienen del televisor y la radio, los aparatos electrodom\u00e9sticos y el tr\u00e1fico. Normalmente o\u00edmos estos sonidos a niveles que no afectan nuestra audici\u00f3n. Sin embargo, los ruidos muy altos pueden ser da\u00f1inos, aunque duren poco o mucho tiempo. Estos ruidos pueden da\u00f1ar las estructuras delicadas del o\u00eddo interno, causando p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido (noise-induced hearing loss, NIHL).

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ser inmediata o puede tomar mucho tiempo hasta que uno la note. Puede ser temporal o permanente y puede afectar uno o ambos o\u00eddos. Aun cuando usted no pueda notar que est\u00e1 da\u00f1ando su audici\u00f3n, podr\u00eda tener problemas en el futuro. Por ejemplo, tal vez no pueda entender a otras personas cuando hablan, sobre todo por tel\u00e9fono o en un lugar ruidoso. Aunque no sabemos c\u00f3mo le podr\u00eda afectar el ruido en el futuro, s\u00ed sabemos que la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido se puede prevenir.

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\u00bfA qui\u00e9n afecta la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La exposici\u00f3n a niveles da\u00f1inos de ruido puede ocurrir a cualquier edad. Las personas de todas las edades (incluyendo ni\u00f1os, adolescentes, adultos j\u00f3venes y personas mayores) pueden desarrollar p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido. Seg\u00fan un estudio de los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingl\u00e9s), que incluye pruebas de audici\u00f3n y entrevistas con participantes del a\u00f1o 2011 a 2012, al menos 10 millones (el 6 por ciento) de los adultos en los Estados Unidos menores de 70 a\u00f1os y quiz\u00e1s hasta 40 millones (el 24 por ciento) de adultos, tienen caracter\u00edsticas en su prueba de audici\u00f3n que sugieren una p\u00e9rdida de audici\u00f3n en uno o ambos o\u00eddos por exposici\u00f3n a ruidos fuertes. Los investigadores tambi\u00e9n calculan que hasta el 17 por ciento de los adolescentes (de 12 a 19 a\u00f1os de edad) tienen caracter\u00edsticas en su prueba de audici\u00f3n que sugieren una p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido en uno o ambos o\u00eddos, seg\u00fan los datos de 2005 a 2006 (revista Pediatrics, 2011).

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\u00bfQu\u00e9 causa la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ocurrir de una sola vez por un sonido intenso e \u201cimpulsivo\u201d, como el de una explosi\u00f3n. Tambi\u00e9n puede ocurrir poco a poco por la exposici\u00f3n continua a sonidos fuertes, como los ruidos generados en una carpinter\u00eda.

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Algunas actividades recreativas que pueden ponerlo en riesgo de desarrollar p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido son el tiro al blanco y la cacer\u00eda, los paseos en motonieve, escuchar m\u00fasica con auriculares a un volumen alto, tocar en una banda e ir a conciertos con la m\u00fasica fuerte. En el hogar, los ruidos da\u00f1inos pueden venir de fuentes como la cortadora de c\u00e9sped, el soplador de hojas y las herramientas de carpinter\u00eda.

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El sonido se mide en unidades llamadas decibelios o decibeles. Es muy raro que los sonidos de 70 decibelios ponderados A (dBA) o menos causen p\u00e9rdida de audici\u00f3n, aun cuando uno est\u00e9 expuesto a ellos por mucho tiempo. Sin embargo, exponerse por mucho tiempo o repetidamente a sonidos de 85 dBA o m\u00e1s puede causar p\u00e9rdida de audici\u00f3n. Mientras m\u00e1s alto sea el sonido, m\u00e1s r\u00e1pido se desarrolla la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido.

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Estos son los niveles promedio de algunos sonidos comunes, medidos en decibelios:

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Dos factores importantes para proteger la audici\u00f3n son mantener una distancia entre el punto de origen del sonido y usted, y limitar por cu\u00e1nto tiempo se expone al sonido. Una regla pr\u00e1ctica es evitar sonidos que sean \u201cdemasiado altos\u201d y que est\u00e9n \u201cdemasiado cercanos\u201d, o que duren \u201cdemasiado tiempo\u201d.

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\u00bfC\u00f3mo el ruido nos puede da\u00f1ar la audici\u00f3n?

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Para comprender c\u00f3mo los sonidos fuertes nos pueden da\u00f1ar la audici\u00f3n, es necesario comprender c\u00f3mo o\u00edmos. La audici\u00f3n depende de una serie de pasos complejos para convertir las ondas sonoras que viajan por el aire en se\u00f1ales el\u00e9ctricas. Estas se\u00f1ales llegan al cerebro a trav\u00e9s del nervio auditivo despu\u00e9s de un proceso complejo.

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\n Fuente: NIH/NIDCD \n
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  1. Las ondas sonoras entran al o\u00eddo externo a trav\u00e9s de un pasaje estrecho llamado \u201cconducto auditivo\u201d que llega hasta el t\u00edmpano.
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  2. El movimiento de las ondas sonoras que entran hace que el t\u00edmpano vibre y a la vez transmita estas vibraciones a tres huesecillos diminutos del o\u00eddo medio. Estos huesecillos se llaman martillo, yunque y estribo.
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  3. Los huesecillos del o\u00eddo medio amplifican las vibraciones de sonido que llegan en el aire y se convierten en vibraciones l\u00edquidas dentro de la c\u00f3clea en el o\u00eddo interno. La c\u00f3clea tiene forma de caracol y est\u00e1 llena de l\u00edquido. Tiene una membrana el\u00e1stica a lo largo de su estructura que la divide en dos secciones: superior e inferior. Esta membrana es conocida como \u201cmembrana basilar\u201d porque sirve de base para estructuras claves del sistema auditivo.
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  4. Una vez que las vibraciones llegan hasta el l\u00edquido dentro de la c\u00f3clea, se forman ondas que viajan a lo largo de la membrana basilar. Las c\u00e9lulas ciliadas, que son c\u00e9lulas sensoriales sujetas a la superficie de la membrana, \u201cbailan\u201d con el movimiento de la ola.
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  5. Al moverse las c\u00e9lulas ciliadas hacia arriba y hacia abajo, unas proyecciones microsc\u00f3picas parecidas a cerdas (conocidas como estereocilios), que se encuentran encima de las c\u00e9lulas ciliadas, se topan con una membrana sobresaliente y se inclinan. Esta inclinaci\u00f3n hace que se abran unos canales que parecen poros, que est\u00e1n en las puntas de los estereocilios. Esto permite que ciertas sustancias qu\u00edmicas entren, generando as\u00ed una se\u00f1al el\u00e9ctrica.
    6. \n
  6. El nervio auditivo lleva la se\u00f1al el\u00e9ctrica al cerebro donde es traducida a sonidos que podemos reconocer y entender.
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La mayor\u00eda de los casos de p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido son causados por el da\u00f1o y finalmente la muerte de estas c\u00e9lulas ciliadas. A diferencia de las c\u00e9lulas ciliadas de los p\u00e1jaros y los anfibios, las c\u00e9lulas ciliadas humanas no vuelven a crecer. Es decir, el da\u00f1o es permanente.

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\u00bfCu\u00e1les son los efectos y las se\u00f1ales de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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\n \"Estereocilios \n
\n Estereocilios sobre las c\u00e9lulas ciliadas \n
\n sensoriales en el o\u00eddo interno \n
\n Fuente: Yoshiyuki Kawashima \n
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Cuando usted est\u00e1 expuesto a ruidos fuertes durante un per\u00edodo largo de tiempo, es posible que poco a poco comience a perder la audici\u00f3n. Como el da\u00f1o causado por la exposici\u00f3n al ruido suele ser gradual, tal vez no lo note o tal vez ignore las se\u00f1ales de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n hasta que sean m\u00e1s notables. Con el tiempo, los sonidos pueden distorsionarse o escucharse d\u00e9biles. Es posible que resulte dif\u00edcil entender a otras personas cuando le hablan o que tenga que subir el volumen del televisor. El da\u00f1o que ocurre en la audici\u00f3n por causa del ruido, combinado con el envejecimiento, puede resultar en una p\u00e9rdida de audici\u00f3n grave. Tal vez necesite aud\u00edfonos que amplifiquen los sonidos a su alrededor para poder o\u00edr, comunicarse y participar m\u00e1s plenamente en las actividades diarias.

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido tambi\u00e9n puede ser causada por el ruido de estallidos extremadamente altos, tales como disparos o explosiones. \u00c9stos pueden romper el t\u00edmpano o da\u00f1ar los huesecillos en el o\u00eddo medio. Este tipo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ser inmediata y permanente.

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La exposici\u00f3n al ruido fuerte tambi\u00e9n puede causar tinnitus, que es un timbre, silbido, zumbido o rugido en los o\u00eddos o la cabeza. El tinnitus puede desaparecer con el tiempo, pero a veces puede continuar\u2014de manera constante u ocasional\u2014a lo largo de la vida. La p\u00e9rdida de audici\u00f3n y el tinnitus pueden ocurrir en uno o ambos o\u00eddos.

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A veces la exposici\u00f3n a ruidos fuertes impulsivos o continuos provoca una p\u00e9rdida de audici\u00f3n temporal que desaparece entre unas 16 a 48 horas m\u00e1s tarde. Las investigaciones recientes sugieren, sin embargo, que a pesar de que la p\u00e9rdida de audici\u00f3n aparenta desaparecer, a largo plazo puede haber da\u00f1o residual de la audici\u00f3n.

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\u00bfSe puede prevenir la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido es el \u00fanico tipo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n que es totalmente prevenible. Si usted comprende cu\u00e1les son los riesgos del ruido y c\u00f3mo practicar una buena salud auditiva, podr\u00e1 proteger su audici\u00f3n de por vida. Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo:

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\u00bfQu\u00e9 investigaciones se est\u00e1n llevando a cabo sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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El Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s) apoya la investigaci\u00f3n sobre las causas, el diagn\u00f3stico, el tratamiento y la prevenci\u00f3n de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n. Los investigadores apoyados por el NIDCD han ayudado a identificar algunos de los muchos genes importantes para el desarrollo y la funci\u00f3n de las c\u00e9lulas ciliadas y est\u00e1n usando este conocimiento para explorar nuevos tratamientos para la p\u00e9rdida de audici\u00f3n.

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Los investigadores tambi\u00e9n est\u00e1n estudiando las propiedades protectoras de las c\u00e9lulas de apoyo en el o\u00eddo interno. Estas c\u00e9lulas parecen ser capaces de disminuir el da\u00f1o a las c\u00e9lulas ciliadas sensoriales cuando est\u00e1n expuestas al ruido.

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Con esta informaci\u00f3n, los padres, maestros, enfermeras escolares y otros adultos pueden alentar a los ni\u00f1os a que adopten h\u00e1bitos de audici\u00f3n saludables.

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\u00bfD\u00f3nde puedo obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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El NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que proveen informaci\u00f3n acerca del proceso normal y trastornos de la audici\u00f3n, el equilibrio, el gusto, el olfato, la voz, el habla y el lenguaje. Actualmente, el directorio est\u00e1 disponible solamente en ingl\u00e9s.

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Use las siguientes palabras clave para encontrar organizaciones que pueden responder a sus preguntas y ofrecer informaci\u00f3n impresa o electr\u00f3nica sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido. Esta informaci\u00f3n est\u00e1 disponible en ingl\u00e9s.

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\u00bfQu\u00e9 es la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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Todos los d\u00edas, estamos expuestos a sonidos en nuestro ambiente, como los que vienen del televisor y la radio, los aparatos electrodom\u00e9sticos y el tr\u00e1fico. Normalmente o\u00edmos estos sonidos a niveles que no afectan nuestra audici\u00f3n. Sin embargo, los ruidos muy altos pueden ser da\u00f1inos, aunque duren poco o mucho tiempo. Estos ruidos pueden da\u00f1ar las estructuras delicadas del o\u00eddo interno, causando p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido (noise-induced hearing loss, NIHL).

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ser inmediata o puede tomar mucho tiempo hasta que uno la note. Puede ser temporal o permanente y puede afectar uno o ambos o\u00eddos. Aun cuando usted no pueda notar que est\u00e1 da\u00f1ando su audici\u00f3n, podr\u00eda tener problemas en el futuro. Por ejemplo, tal vez no pueda entender a otras personas cuando hablan, sobre todo por tel\u00e9fono o en un lugar ruidoso. Aunque no sabemos c\u00f3mo le podr\u00eda afectar el ruido en el futuro, s\u00ed sabemos que la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido se puede prevenir.

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\u00bfA qui\u00e9n afecta la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La exposici\u00f3n a niveles da\u00f1inos de ruido puede ocurrir a cualquier edad. Las personas de todas las edades (incluyendo ni\u00f1os, adolescentes, adultos j\u00f3venes y personas mayores) pueden desarrollar p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido. Seg\u00fan un estudio de los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingl\u00e9s), que incluye pruebas de audici\u00f3n y entrevistas con participantes del a\u00f1o 2011 a 2012, al menos 10 millones (el 6 por ciento) de los adultos en los Estados Unidos menores de 70 a\u00f1os y quiz\u00e1s hasta 40 millones (el 24 por ciento) de adultos, tienen caracter\u00edsticas en su prueba de audici\u00f3n que sugieren una p\u00e9rdida de audici\u00f3n en uno o ambos o\u00eddos por exposici\u00f3n a ruidos fuertes. Los investigadores tambi\u00e9n calculan que hasta el 17 por ciento de los adolescentes (de 12 a 19 a\u00f1os de edad) tienen caracter\u00edsticas en su prueba de audici\u00f3n que sugieren una p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido en uno o ambos o\u00eddos, seg\u00fan los datos de 2005 a 2006 (revista Pediatrics, 2011).

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\u00bfQu\u00e9 causa la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ocurrir de una sola vez por un sonido intenso e \u201cimpulsivo\u201d, como el de una explosi\u00f3n. Tambi\u00e9n puede ocurrir poco a poco por la exposici\u00f3n continua a sonidos fuertes, como los ruidos generados en una carpinter\u00eda.

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Algunas actividades recreativas que pueden ponerlo en riesgo de desarrollar p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido son el tiro al blanco y la cacer\u00eda, los paseos en motonieve, escuchar m\u00fasica con auriculares a un volumen alto, tocar en una banda e ir a conciertos con la m\u00fasica fuerte. En el hogar, los ruidos da\u00f1inos pueden venir de fuentes como la cortadora de c\u00e9sped, el soplador de hojas y las herramientas de carpinter\u00eda.

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El sonido se mide en unidades llamadas decibelios o decibeles. Es muy raro que los sonidos de 70 decibelios ponderados A (dBA) o menos causen p\u00e9rdida de audici\u00f3n, aun cuando uno est\u00e9 expuesto a ellos por mucho tiempo. Sin embargo, exponerse por mucho tiempo o repetidamente a sonidos de 85 dBA o m\u00e1s puede causar p\u00e9rdida de audici\u00f3n. Mientras m\u00e1s alto sea el sonido, m\u00e1s r\u00e1pido se desarrolla la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido.

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Estos son los niveles promedio de algunos sonidos comunes, medidos en decibelios:

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Dos factores importantes para proteger la audici\u00f3n son mantener una distancia entre el punto de origen del sonido y usted, y limitar por cu\u00e1nto tiempo se expone al sonido. Una regla pr\u00e1ctica es evitar sonidos que sean \u201cdemasiado altos\u201d y que est\u00e9n \u201cdemasiado cercanos\u201d, o que duren \u201cdemasiado tiempo\u201d.

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\u00bfC\u00f3mo el ruido nos puede da\u00f1ar la audici\u00f3n?

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Para comprender c\u00f3mo los sonidos fuertes nos pueden da\u00f1ar la audici\u00f3n, es necesario comprender c\u00f3mo o\u00edmos. La audici\u00f3n depende de una serie de pasos complejos para convertir las ondas sonoras que viajan por el aire en se\u00f1ales el\u00e9ctricas. Estas se\u00f1ales llegan al cerebro a trav\u00e9s del nervio auditivo despu\u00e9s de un proceso complejo.

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\n \"El \n
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\n Fuente: NIH/NIDCD \n
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  1. Las ondas sonoras entran al o\u00eddo externo a trav\u00e9s de un pasaje estrecho llamado \u201cconducto auditivo\u201d que llega hasta el t\u00edmpano.
    2. \n
  2. El movimiento de las ondas sonoras que entran hace que el t\u00edmpano vibre y a la vez transmita estas vibraciones a tres huesecillos diminutos del o\u00eddo medio. Estos huesecillos se llaman martillo, yunque y estribo.
    3. \n
  3. Los huesecillos del o\u00eddo medio amplifican las vibraciones de sonido que llegan en el aire y se convierten en vibraciones l\u00edquidas dentro de la c\u00f3clea en el o\u00eddo interno. La c\u00f3clea tiene forma de caracol y est\u00e1 llena de l\u00edquido. Tiene una membrana el\u00e1stica a lo largo de su estructura que la divide en dos secciones: superior e inferior. Esta membrana es conocida como \u201cmembrana basilar\u201d porque sirve de base para estructuras claves del sistema auditivo.
    4. \n
  4. Una vez que las vibraciones llegan hasta el l\u00edquido dentro de la c\u00f3clea, se forman ondas que viajan a lo largo de la membrana basilar. Las c\u00e9lulas ciliadas, que son c\u00e9lulas sensoriales sujetas a la superficie de la membrana, \u201cbailan\u201d con el movimiento de la ola.
    5. \n
  5. Al moverse las c\u00e9lulas ciliadas hacia arriba y hacia abajo, unas proyecciones microsc\u00f3picas parecidas a cerdas (conocidas como estereocilios), que se encuentran encima de las c\u00e9lulas ciliadas, se topan con una membrana sobresaliente y se inclinan. Esta inclinaci\u00f3n hace que se abran unos canales que parecen poros, que est\u00e1n en las puntas de los estereocilios. Esto permite que ciertas sustancias qu\u00edmicas entren, generando as\u00ed una se\u00f1al el\u00e9ctrica.
    6. \n
  6. El nervio auditivo lleva la se\u00f1al el\u00e9ctrica al cerebro donde es traducida a sonidos que podemos reconocer y entender.
    7. \n
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La mayor\u00eda de los casos de p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido son causados por el da\u00f1o y finalmente la muerte de estas c\u00e9lulas ciliadas. A diferencia de las c\u00e9lulas ciliadas de los p\u00e1jaros y los anfibios, las c\u00e9lulas ciliadas humanas no vuelven a crecer. Es decir, el da\u00f1o es permanente.

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\u00bfCu\u00e1les son los efectos y las se\u00f1ales de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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\n \"Estereocilios \n
\n Estereocilios sobre las c\u00e9lulas ciliadas \n
\n sensoriales en el o\u00eddo interno \n
\n Fuente: Yoshiyuki Kawashima \n
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Cuando usted est\u00e1 expuesto a ruidos fuertes durante un per\u00edodo largo de tiempo, es posible que poco a poco comience a perder la audici\u00f3n. Como el da\u00f1o causado por la exposici\u00f3n al ruido suele ser gradual, tal vez no lo note o tal vez ignore las se\u00f1ales de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n hasta que sean m\u00e1s notables. Con el tiempo, los sonidos pueden distorsionarse o escucharse d\u00e9biles. Es posible que resulte dif\u00edcil entender a otras personas cuando le hablan o que tenga que subir el volumen del televisor. El da\u00f1o que ocurre en la audici\u00f3n por causa del ruido, combinado con el envejecimiento, puede resultar en una p\u00e9rdida de audici\u00f3n grave. Tal vez necesite aud\u00edfonos que amplifiquen los sonidos a su alrededor para poder o\u00edr, comunicarse y participar m\u00e1s plenamente en las actividades diarias.

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido tambi\u00e9n puede ser causada por el ruido de estallidos extremadamente altos, tales como disparos o explosiones. \u00c9stos pueden romper el t\u00edmpano o da\u00f1ar los huesecillos en el o\u00eddo medio. Este tipo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido puede ser inmediata y permanente.

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La exposici\u00f3n al ruido fuerte tambi\u00e9n puede causar tinnitus, que es un timbre, silbido, zumbido o rugido en los o\u00eddos o la cabeza. El tinnitus puede desaparecer con el tiempo, pero a veces puede continuar\u2014de manera constante u ocasional\u2014a lo largo de la vida. La p\u00e9rdida de audici\u00f3n y el tinnitus pueden ocurrir en uno o ambos o\u00eddos.

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A veces la exposici\u00f3n a ruidos fuertes impulsivos o continuos provoca una p\u00e9rdida de audici\u00f3n temporal que desaparece entre unas 16 a 48 horas m\u00e1s tarde. Las investigaciones recientes sugieren, sin embargo, que a pesar de que la p\u00e9rdida de audici\u00f3n aparenta desaparecer, a largo plazo puede haber da\u00f1o residual de la audici\u00f3n.

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\u00bfSe puede prevenir la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido es el \u00fanico tipo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n que es totalmente prevenible. Si usted comprende cu\u00e1les son los riesgos del ruido y c\u00f3mo practicar una buena salud auditiva, podr\u00e1 proteger su audici\u00f3n de por vida. Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo:

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\u00bfQu\u00e9 investigaciones se est\u00e1n llevando a cabo sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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El Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicaci\u00f3n (NIDCD, por sus siglas en ingl\u00e9s) apoya la investigaci\u00f3n sobre las causas, el diagn\u00f3stico, el tratamiento y la prevenci\u00f3n de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n. Los investigadores apoyados por el NIDCD han ayudado a identificar algunos de los muchos genes importantes para el desarrollo y la funci\u00f3n de las c\u00e9lulas ciliadas y est\u00e1n usando este conocimiento para explorar nuevos tratamientos para la p\u00e9rdida de audici\u00f3n.

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Los investigadores tambi\u00e9n est\u00e1n estudiando las propiedades protectoras de las c\u00e9lulas de apoyo en el o\u00eddo interno. Estas c\u00e9lulas parecen ser capaces de disminuir el da\u00f1o a las c\u00e9lulas ciliadas sensoriales cuando est\u00e1n expuestas al ruido.

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Con esta informaci\u00f3n, los padres, maestros, enfermeras escolares y otros adultos pueden alentar a los ni\u00f1os a que adopten h\u00e1bitos de audici\u00f3n saludables.

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\u00bfD\u00f3nde puedo obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?

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El NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que proveen informaci\u00f3n acerca del proceso normal y trastornos de la audici\u00f3n, el equilibrio, el gusto, el olfato, la voz, el habla y el lenguaje. Actualmente, el directorio est\u00e1 disponible solamente en ingl\u00e9s.

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Use las siguientes palabras clave para encontrar organizaciones que pueden responder a sus preguntas y ofrecer informaci\u00f3n impresa o electr\u00f3nica sobre la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido. Esta informaci\u00f3n est\u00e1 disponible en ingl\u00e9s.

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Source URL: https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/perdida-de-audicion-inducida-por-el-ruido
Source Agency: National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD)
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